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时评|中小学生睡眠监测靠谁

   据教育部官方公布了2021年全国教育工作会议上的内容说,提出了要抓好中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理。小学阶段作业不出校门,随堂作业在校园内完成,初中阶段作业不超纲,高中阶段作业不越界。睡眠管理要家校共治、监测考核,确保孩子们睡眠充足。禁止将手机带入课堂,通过多种方式满足学生应急通话需求,还学校安静的读书氛围。也就是说,在今后对于中小学生睡眠质量和时间将由家校联手“共治”,并纳入监测考核中。

   那么,中小学生睡眠质量和时间提出将由家校联手共治”,是以家庭父母为主还是以学校管理为主呢?不可否认,目前各级教育普及程度都达到或超过中高收入国家平均水平,新增劳动力接受过高等教育的比例超过一半,平均受教育年限达到13.8年,相当于大学一年级水平,全民终身学习的现代教育体系初步建成。也不可否认,目前像具体到各学段情况,在增加普惠性学位超过400万个,啃下城镇小区配套幼儿园治理这块硬骨头;全国96.8%的县级单位实现义务教育基本均衡,义务教育大班额基本消除;残疾儿童少年义务教育入学率达95%以上;高职扩招任务连续两年完成;高等教育毛入学率超过50%,进入世界公认的普及化阶段。各学段教育公平、教育质量全面开花,全面提升。

   但是,像家校“共治”过程中,估计首先需要解决的问题是沟通问题,若是家校沟通问题不能顺利进行的话,有将如何解决这中小学生睡眠质量和时间提出将由家校联手共治”呢?抓好中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理,是无可厚非的。在现代社会,睡眠问题不仅是个人问题,也是一个公共卫生问题。按照义务教育学校管理标准,若能全面系统地梳理了我国义务教育学校管理的基本要求,其中再次明确“家校配合保证每天小学生10小时、初中生9小时睡眠时间。

   其实在有关机构在多地的调查显示,小学低年级段睡眠时间尚好,但很早就开始各种兴趣班的学生也难保证;小学高年级段以及初中生则很少能够达到标准睡眠时间。是什么劫走了孩子的睡眠时间?辅导班多、作业多、做事磨蹭、家长的焦虑,这是很多家长总结的共同原因。在应试教育的背景下,由于缺乏科学的评价体系,分数和升学率成为衡量学校的唯一标准,甚至还有“人生总要长眠,何必今日多睡”的所谓“励志语录”。

   在对于中小学生的学习效率不提高,一味通过缩减学生的睡眠时间来延长学习的时间,更像是敷衍塞责,或者是寻求一种心理安慰,而学生长期睡眠不足,也会导致厌学情绪和对抗的逆反心理。既然学生睡眠不足的根源在于作业,那么在作业这个“节骨眼”上,那么对于学校、家长而言,首先像学校老师要在作业量安排上做到“因材施量”。有些学生做作业的速度非常快,老师布置的作业三十分钟之内就搞定了;而有些学生则在做作业方面比较磨蹭,同样的作业量非得“磨洋工”到深夜,给人一种“老师怎么布置非常多的作业”的感觉。

   其实大部分老师针对每一个学生所布置的作业量都是一样的。那么老师完全可以换一种布置作业的方式,就是班级中的尖子生和中等生可以做正常的作业量,而班级中做作业速度非常慢,家长对孩子的学习不怎么重视的,作业量可以酌情减少。当然,这样做有很多好处就是老师不用再为班级中的学困生做不完作业而发愁,而学困生对作业的抵触会小一些,或者可以在让学困生作业“减量”的情况下力求“提质”,就算提不了质,家校之间的“摩擦”也会相对少一些,使得学校老师要优化作业内容。

   有时候会觉得做作业的时候,方法很重要,这就比“庖丁解牛”,顺着做作业的规律去做,事半功倍,反之事倍功半。在家庭教育中,父母的作用还是很重要的。例如说,在孩子做作业的过程中,一定要教给孩子“先易后难”的方法,会做的作业先搞定,不会做的留到最后再思考。当然,最后孩子不会的题目,家长最好不要直接告诉孩子具体答案,而是应该适当提醒或者点拨,如果你给予孩子恰到好处的提醒,那么孩子可能就会有一种“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”的豁然开朗之感

   那么他(她)在以后遇到类似的题目时,就能够水到渠成地做出来,同时也节约了很多做作业的时间,其睡眠的时间自然就充足起来。同时,孩子在做作业的时候,最好远离电子产品,家长也不要在孩子做作业的时候玩手机、看电视。孩子做作业的时候,家长可以在一旁读书看报,为孩子起到一种表率的作用。其实在作业管理方面,对各学段作业明确要求,小学阶段作业不出校门,随堂作业在校园内完成,初中阶段作业不超纲,高中阶段作业不越界,让学校的责任回归学校,让家庭的责任回归家庭,共同引导孩子自主完成、自我管理作业。

   换句话说,在睡眠管理方面,要把家庭和学校的边界划出来,研究学校的发力方式,提出学校怎么配合家长的具体方式。要监测考核,总的要求是确保孩子们睡眠充足,按中国孩子成长过程中、生理发育过程中平均睡眠时间标准来考核。在手机管理方面,要疏堵结合、对症下药,直面差异、分类管理,禁止将手机带入课堂,同时通过多种方式满足学生应急通话需求。要把学校作为信息管理的一片静土,还学校安静的读书氛围。在读物管理方面,课外读物和教辅管理同样是个大问题。要以推荐目录为主,注重内容管理和推荐方式的管理,具体用什么东西由家长去选择,教育部门主要是把好关。

   除此以外,诸如像在体质管理方面,健康的体质是中小学生成长成才的基础。这件事不能简单地归结于体育教育,要作为学校管理内容,全面提高学生身体素质和心理素质小学生睡眠严重不足的话,一般来说这老师、家长都有责任这样做的,而像家长的责任尤为重要了比如说,关注孩子的身体健康。平时要注意多观察孩子,时刻关注孩子的身体状况,有了异常的情况及时发现和处理。或者说,注重孩子的心理需求。也要尽量满足孩子的心理需要,才能收到良好的教育效果。此外就是多跟孩子进行心灵的沟通。站在孩子的立场去思考,与孩子建立良好的沟通,才能会走进孩子的内心,与孩子的心灵产生共鸣。诸如此类。

 

   于2021年2月4日记

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