为什么有些孕妇一吃东西，就会有胎动现象发生？

导读：胎动，应该说是妈妈们在怀孕期间最为惊喜的时刻了，在胎动的时候我们能够明显感知到胎儿的生命状态。而到了孕中晚期的时候，胎动也成为了孕妈们每天都必做的事情。

我们会发现，不同的胎儿出现胎动的时间和习惯都不一样，有的孕妇其他时候都是比较安静的，但在吃东西的时候，肚子里的小家伙也会非常的活跃，整一个就是吃货的模样。那么，为什么有些孕妇一吃东西，就会有胎动的现象发生呢？

关于胎动的情况，只要不是异常的胎动迹象，这都是没问题的，孕妈们对此不用过分紧张，而且吃东西的时候会有胎动，小编认为主要是以下两种原因：

1、食物消化带来的血液循环加速，刺激到了宝宝

随着食物的摄取，妈妈身体的血糖也会逐渐升高，血液循环加速，整个体内的状态都是非常活跃的，这个时候小宝宝受到了妈妈体内变化的影响，也会被“唤醒”变得活跃起来。

2、妈妈吃饭的动静吸引到了胎儿的注意力

胎儿在妈妈的肚子里，妈妈在外界的一些动作产生的声音都会直接传递给宝宝，比如妈妈说话、吃东西的时候，安静的胎儿就很容易受到这些动静的影响。对于小宝宝来说，妈妈咀嚼、吞咽的声音也许是他们活跃的声音频率，因此就会有胎动的产生。

不同的宝宝，胎动活跃的时间也不一样，但宝宝胎动比较活跃的主要时间点主要就有以下几个：

a.早上起床时

经过了一晚上的睡眠休息，妈妈醒来之后宝宝也会随之醒来，并且这个时候的小宝宝心情也非常不错。在听到安静了一晚上的妈妈有动静之后，宝宝也会非常积极地活跃起来，和妈妈做一做“早安互动”！

b.晚上睡觉前

有的小宝宝在晚上睡觉前会表现得非常活跃，而且精神状态也非常良好，因为这个时候妈妈的状态非常的轻松，宝宝也会受到妈妈的情绪影响。并且，夜间的环境比较安静，妈妈也能更清楚地感受到宝宝的胎动迹象。

c.进食之后

孕妈们吃完饭之后，血糖的水平会升高不少，小宝宝也通过血液的循环而获得了满满的能量，就处于一个“吃饱喝足”的状态。宝宝有了力气，自然也就变得活跃起来，等妈妈的血糖下来之后，宝宝又会回归平静的状态。

d.父母互动的时候

如果父母们在和宝宝进行互动聊天或者做胎教的时候，小宝宝受到外界父母声音的吸引，也会开始活跃起来。宝宝会尝试通过胎动来回应父母的互动，传递自己的情绪和感受。

而我们经常说观察宝宝的胎动，主要是看其“规律不规律”，那这所谓的“规律”到底是指什么呢？孕妈们可以通过以下这两点来进行参考：

其一，活动时间点是否规律：每个宝宝都会有自己日常的作息习惯，因此他们的胎动的时间点上也会表现出一定的规律模式。比如在一天里的几个固定的时间点，小宝宝会比较的活跃，这就是一种规律的状态，如果在固定时间点以外的话，就有可能是异常情况。

其二，活动的次数是否规律：宝宝一天的胎动次数也会基本维持在一个稳定的水平，正常胎动每小时大约会在为3~5次之间，每两小时不小于10次。如果宝宝的胎动次数突然下降或者增多，也就意味着存在胎动异常的问题。

重要提示：妈妈吃饭的时候宝宝受到血糖升高以及妈妈进食动静的影响，会变得活跃起来，胎动也就比较的明显。在一天中，妈妈早上起床、晚上睡觉前、吃饭后以及父母互动这几个时间点胎动会比较的活跃，关于宝宝的胎动我们需要关注其时间点及次数上是否规律。

今日话题：怀孕的时候，你都会和小宝宝进行哪些互动胎教呢？欢迎留言讨论。