三七作为一味传统珍贵的中药材被越来越多人认识，其功效和用法也被深入开发。但在三七认知上，依旧存在一些误区。今天，地道三七和大家一起看看三七存在的误区：
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三七功效为“生打熟补”。三七的很多功效都需生吃，比如祛斑养颜、活血化瘀、调节三高、抗血栓等。而一般熟吃是针对贫血，需要大补的人才用的。很多朋友认为，只要是三七效果都一样。市面上有不良商家用其它植物冒充三七，比如藤三七、屏边三七、土三七等。长相相似、价格低廉，但是根本不是传统的贵重中药材三七。所以购买的时候要谨慎，特别是土三七是有毒的，对人体的肝脏危害非常大。一些已经患上高血压、高血脂、脑梗等心脑血管疾病的朋友，听说三七粉能起到很好的治疗效果，便不遵照医嘱，擅自加大剂量服用，以求很快能够见效。科学实验证明，人体每天能吸收的三七的量是10克以内，超出部分将被排出体外，发挥不了效果造成浪费。所以，无论是治病还是保健，使用三七需掌握的一个原则是：科学用量，长期坚持。三七是集防病、治病、保健三位一体的药食同源的中药，且长期服用是没有副作用的。在地道三七的家乡——中国三七之乡云南文山，人们会当作菜肴来食用。长期服用三七粉，可软化血管、促进血液循环，有效预防各种心脑血管疾病。有调查显示，三七的原产地文山，心血管疾病发生率是全国最低的，可谓是三七防病、保健功效的力证。三七有三七花、三七叶、三七枝杆、三七根。三七的地下根块包括主根、大根、须根（绒根），主根是有效成分含量最高的部位，也就是一般市面上常见的三七头子。大根和须根药效较主根偏次。地道三七出售的三七头默认是不打粉直接发三七头，是为了让客户能自己辨别三七的优劣，客户要求打粉的也是不另外计费。有商家为了降低成本会混入大根和须根直接打粉包装好出售，外观上难以辨别，但效果会大打折扣，因此朋友们在选购三七粉时一定要擦亮眼睛，在未建立信任关系的情况下建议直接购买三七头，具体如何辨别三七头的优劣，地道三七在之前的内容中有过详解。有朋友对三七不了解，有这样的疑惑：“三七活血，那是否就会伤血呢？”。答案是否定的。《中国医药大辞典》记载：“三七功用补血、去淤损、止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去淤生新，消肿定痛，并有止血不留淤血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。三七已有几百年的使用历史，临床证实是安全的。按照权威建议的用量和用法使用三七，是不会产生不良效果的。如果服用三七后产生不适反应，有些反应是正常的，另外要审视在服用期间饮食、生活方式是否有改变，是否同时服用了其它药物（食物）。目前还尚未有案例明确显示三七副作用，朋友们可长期放心服用，切记服用前要遵医嘱。三七头外观是三七优劣的一条重要评判标准。春七或冬七到是很好辨别，但打蜡七和本色七就得您注意过吗？打蜡七外表光滑，略会反光，本色七即水洗七，外表只是清洗时会被磨掉一些棱角，不会有反光的情况，具体打蜡七的辨别和危害地道三七前面有过详解。也有人提出疑问，三七降血压是不是只符合老年人使用？现代研究结果表明：三七具有增强免疫机能的功效。一般来说，三七的功能在人体血压异常的情况下较正常条件下发挥的作用更大，三七降血压所起的作用并不是因年龄的不同而有差异，重要的是要看身体的健康状态如何，如有血压值偏高的情况，不管年龄老小，使用三七预防高血压是非常适合的。
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