由于人们越来越注重生活质量，所以对性生活的要求自然也越来越高。如今夫妻间的诸多不和谐因素中，性生活的不和谐已占到了相当大的比例。今天专门把这个问题给博友们谈一谈－－对于这方面做得好的，那就保持并发扬；而若存在一些不尽人意之处，那就要多加分析，然后想办法并努力去做好。总之，企愿大家都能有个完美和谐的夫妻生活－－不论情感上还是肉体上。
每个人的性欲强度是不相同的，这既有生理因素，也有心理因素。从生理角度讲，人的性行为主要受体内激素分泌影响，而激素分泌的多少又与遗传有关。所以，就像每个人的高矮胖瘦不同一样，人天生的性欲高低、性活动能力也有很大不同，这不是人力所能改变的；从心理角度讲，每个人早期生活环境和受教育程度不同，也会造成性观念的不同：有人比较保守，有人则相对开放。生理和心理因素的共同影响，让有些看起来十分般配的一对夫妻，在性欲上却存在着很大差别。这一环节在谈恋爱的过程中不易被发现，我们也往往缺乏重视。
一个性欲旺盛的人遇到一个性欲低下的人，婚后性生活是很难融洽的。性欲强度分为两个层次：一是性生理强弱程度。美国性学家金西经过大量调查发现，青春期（以首次月经、遗精为准）开始得越早，人的终生性能力就越强，表现为性生活频度高，连续性生活多。这一发现适合85%的人。男性性能力在18～25岁之间最强，以后不可逆转地逐步下降，大约每10年下降一半。女性性能力在35～45岁之间最强，之后开始下降，但下降速度缓慢于同龄男性。二是性心理强弱程度。一个人的性心理强弱程度也是性欲强度的体现。从小接受新文化和新思想较多、乐意和善于在性生活中发现乐趣及浪漫色彩的男女，与配偶协调性生活的能力较强，性心理的内容十分丰富而健康。相反，生活在愚昧、压抑和封闭环境中的人，则常发生心理的偏见和障碍。文化水平较低或生活情趣单调的男性，往往忽视性感受的交流，一个性态度积极、对性心理的浪漫感受要求很高的女性，若和他结婚，就会觉得他太“无趣”、“没人情味”，而男方又会觉得她“太淫荡”；反之，性保守的女性若和性态度积极的男性结婚，她会觉得男方在“摧残”自己，男方会觉得女方是个木偶，性生活乏味无聊。所以，男女双方的结合，在性方面，也十分讲究般配。
最完美的婚姻自然是夫妻间既有默契的情感也有融洽的性生活。那么，如何判断婚后性生活可否融洽呢？在社会伦理无法接受试婚的情况下，可以通过一个人的日常行为来判断他的性欲状态。一般充满活力、身体健康、性格外向的人，在性生活中大都积极主动；而木讷、谨慎、固执的人，在性生活中则比较喜欢规律性和固定的程式；传统、内向的人大多对性的要求不高……这种判断方法虽然不一定100%准确，却具有一定的心理学依据。对于结婚后才发现性欲不同步的夫妻，千万别把它不当回事。可以适当选择临床治疗，提高性欲低的一方的性能力。比如“性感集中训练”；或者通过各种途径学习一些性技巧（尽管性爱有“无师自通”之说，但对于一些在性技巧方面不太开窍的人而言，还是很有必要多加学习的），以解除性交过程中的焦虑、紧张和单调。
另外，人的年龄越大，性能力越低，所以从性的角度出发，一般双方年龄相差不宜大于15岁。
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