一般来讲,性梦的频率、内容会受一个人性欲高低、性经验多少和性别等因素影响。性欲强时,性爱场面会栩栩如生;性欲弱时,性梦则比较隐晦。没有性经验的人,性梦通常单调模糊;经验越多,性梦也就越逼真。未婚女性所做的性梦大多限于拥抱和接吻,中年已婚妇女的性梦表现更直接,有人甚至会在梦中达到性高潮,而男人的性梦则普遍直露,性梦次数约为女性的3倍。
夜间的性兴奋不仅是性压抑的释放,同时也是人体对性器官功能进行自我检查和维护的一种方式。尤其突出的是,它可以帮助男性少年性器官成熟,帮助中年已婚女性提高性生活质量。
性梦过频有损健康
性梦虽然常见,但如果过于频繁,以至于白天都精神恍惚,就需要引起重视了。出现这种情况,可能与手淫过频、内裤穿得过紧有关。有些人可能在出现生殖器或泌尿系统炎症时,性梦数量也明显增加,这时就要及时检查,调整生活状态。
有的青少年对于性梦不能正确认识,心理压力过大,也会导致性梦频繁,这时需要放松心态,及时找心理医生进行咨询,否则反而可能导致严重的性发育障碍。
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