情绪自由，看似让自己内心的情绪得到释放，自己舒坦了，但没有掌控的情绪对别人是一种伤害。
张女士，46岁，上海一位职场人。对于这样年龄的人来说，基本上看透社会，也基本上没有了情绪。但张女士却不是，还依然无法掌控自己的情绪，也是因为情绪自由导致失去了很多朋友。
去年，张女士委托一个朋友帮她从乡下买了一些土鸡蛋。当她的朋友把购买好的土鸡蛋开车送到张女士家的时候，张女士看到有几点破了，先是抱怨，然后就是大发情绪……
她的这位朋友看到张女士失态的样子，内心很不舒服，一脚把装鸡蛋的篮子给踢翻了，然后夺门而出，永不联系……
从这个案例我们可以看出：
1、两个人都是暴脾气，尤其是张女士的情绪爆发导致情绪传染才有了后面的结果。人，不管是职场，还是社会，如果你不能很好的掌控自己的情绪，你一定会被社会狠狠地毒打。尤其那些所谓的刀子嘴又带着情绪的人，是最可恶的。
2、情绪传染间隔非常短。如果你不能很好地掌控你的情绪，你的情绪一旦发出就会传染给别人，最后就形成了两个人的对抗。现在社会上，很多打架易怒人群，多数是因为情绪的传染导致。
3、情绪是可恶的东西。如果你能合理地掌控好自己的情绪，你距离成功就越来越近；如果你让自己放任情绪，最后你会收到更多别人情绪的折磨。
还有一个案例。一次，老王在北京和一位投资公司的合伙人朋友聊天。对方说很多人说话做事都带情绪，那是因为没有经历足够多的社会毒打。他还接着说，每次见到他们公司大股东，对方都是微笑，不管你说什么，股东们都是面带微笑，还不断点头。正是这种微笑让很多公司高管“心惊胆战”：因为你永远无法琢磨到老板到底在想什么；也不知道自己说的话哪里对哪里不对。所以，真正的高手都没有情绪，那是因为他们经历过很多社会的毒打，才让情绪变成了微笑！
由此可见，真正的高手都是没有情绪的。原因如下：
1、高手都是内心强大的人，他们遇到问题时，立马通过修复自己内心将情绪转移走。内心强大到可以赶走所有情绪，还可以让人变得越来越稳重；而那些内心狭窄、又容不下不同观点的人，动不动就会山洪暴发或者阴阳怪气，可是往往最后吃亏的也一定是这些人。
2、能通过自己的情绪来控制对方的情绪，通过巧妙的形式或语言把自己的情绪转移到对方身上。尤其职场上，很多情绪高手都是将自己的情绪传递给对方，并掌控对方的情绪，让对方变为传话筒、变成坏人。比如上海一位职场女性，想干掉自己的直接领导。她在领导面前表现得非常乖巧，但她却私下通过情绪传导来控制一点就爆的同事的情绪，并让同事与自己的直接领导发生矛盾和摩擦，自己坐收渔翁之利。
3、真正的高手都是被社会毒打无数次才修炼成金刚不败之身。他们看透人性、悟透社会规则，他们不管遇到多大的事情，都会微笑面对。因为微笑不仅可以化解自己的情绪，还可以化解所有人的情绪。没有经历过高考的人，是不会成熟的；没有经历过社会毒打的人，是不会成功。可是有些人经历社会毒打后一蹶不振，这些人不在我们今天讨论的范围。社会毒打，会让一个人变得更强大，没有经历过社会毒打，说明你还没有找到让你强大的本领。那些真正的高手，都是经历N次社会毒打才变得成功。
4、真正的高手不是不关注情绪。在情绪和利益两者中，他们更关注利益，因为利益的存在才让情绪慢慢地消失。利益可以让你变得没有情绪，但情绪不加以掌控就会让你失去很多利益。北京的张先生上个月就遇到这样的事情：张先生约了一家公司的A先生。在A先生公司等待超时两个小时，A先生还是没有出来和张先生见面。只有A先生的助理出来说明A先生临时参加大老板的视频会议。
张先生只能强忍着自己的情绪，通过情绪梳理，让情绪慢慢消失。等到A先生视频会议结束后，已经快12点了。A先生为了表达歉意，请张先生一起用午餐，顺便聊聊合同的细节。第二天，合同就已经整理修订好了。如果张先生无法控制自己的情绪，或许张先生就会失去一个优质的客户。
5、真正的高手都能灵活地掌握自己的情绪，通过掌握情绪让自己慢慢变成高情商的人。情商一方面说明你处理人情世故的能力，另一方面说明你对情绪疏通和掌控的能力。情绪不能堵，调整内心的状态来疏导情绪，让情绪转化为高情商。
杭州一位职场人，郝先生，五年前，他说话做事还会带有情绪。但五年后，郝先生经历了很多事情。如今说话做事礼貌周全，不急不躁。其实，这就是张先生通过情绪的转化，让情绪转化为高情商。
写在最后
人人都有情绪，但为了更好地实现自己的目标，很多人把情绪掌控得非常好；而那些动不动就有情绪的人，不是被社会毒打太少，就是情商太低。
王付有频道
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2023-06-05
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