花椒治腰椎间盘突出克星，效果太厉害，腰突坐骨痛一扫而光

越来越多的上班族，觉得自己的腰椎出现了问题，现在社会竞争力大，工作节奏快，工作强度高，很多人每天伏案工作数小时有的甚至唯一的下班休息时间都被剥夺去加班，几乎很少有时间去锻炼，所以身体上的问题越来越大。比如腰椎间盘突出，就成为了一种高发病。

腰椎间盘突出症常见哪些症状呢？会有什么危害呢？

1， 腰部慢性疼痛，持续数周，或者间歇性腰疼，反复发作！

2， 大腿放射疼痛，并且有坐骨神经区放射疼痛。

3， 由于腰部疼痛，腰部活动受到障碍，尤其是腰部后仰弯曲。

4， 多数患者有脊柱一侧凸出的情况。

5， 下肢麻木，一般出现在小腿后外侧，足部。

6， 患者会感觉一侧腿发凉，下肢温度比健康的时候低。

腰突的原因是什么？

1、腰部负重：腰部突然负重，会瞬间增大腰椎的压力，容易引起腰椎间盘突出。

2、腰部受寒：腰部不注意保暖，长期受到风寒侵袭，气血不足。

3、腰部外伤：腰部外伤会为腰突埋下隐患，有过腰突的人也可能导致腰突复发。

4、腰姿不正：腰部长时间处于屈位，如果发生扭转，会引起腰突。

腰椎间盘突出该怎么办？

1、擦拭法

材料：花椒1把、白酒半瓶。

制作：取一把花椒放入粉碎机里打成粉状，放入玻璃瓶中倒入适量的白酒密封泡制1～2天。

用法：把侵泡两天的花椒酒擦在腰椎腿脚的痛处，上下反复擦拭，然后搓热后再捂上热水袋，注意不要烫伤。疼痛严重时先捂一会儿，再用酒搓，搓热后再敷，可以反复地做，坚持几天就会有很明显的效果。

2、热敷法

材料：甘草200克、艾叶300克、白醋适量。