艾灸三焦

(2012-02-04 22:20:06)

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个人的感觉，艾灸三焦的原穴阳池非常有效！我艾灸阳池两周，不仅手脚冰凉的状况有改善，而且心情舒畅，还明显瘦了，因为三焦主情绪，也主水液条达，并且改善末梢循环，和这三者都有关系。你可以试试，阳池穴的位置可以百度一下，在手背一侧的腕横纹上。我是两边阳池各灸10分钟，再灸10分钟关元穴。 另外，晚上9点-11点灸最好，因为亥时是三焦经当令，气血最为旺盛。 内生的寒湿源于脾阳虚，可以从调理中焦入手，用六君子汤健脾燥湿，配合芳香化湿以及利尿渗湿、通阳化气行水。 苓桂术甘汤也是有代表性的方剂。 可以结合病人具体表现化裁使用。