不知不觉,秋天已经过了一大半,真是“来也匆匆,去也匆匆”!只有这越来越低的气温,昭示着冬的临近。在没有秋裤的日子里(据说不穿秋裤容易长胖,这是真的吗::>_<>
然而秋天也是一个收获的季节,各种可口的果子馋的人流口水,→【食尚志】▏不时不食之秋季篇
除了各种美味的食物,有一味中药也是在这个季节被采挖的,想知道是哪味中药吗?
它就是葛根,来源于豆科多年生落叶藤本植物野葛的干燥根,习称“野葛”。秋、冬二季采挖,趁鲜切成厚片或小块;然后干燥。
产地
中国大部分地区有产,主产于江苏,湖南,江西一带(小编十一假期里上山的时候就看到野葛了哦,它的藤可结实了呢,还可以当绳子用。)
性味归经
甘、辛,凉。入脾、胃、肺经。
功效主治
有解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻之功。
虽然葛根辛凉,却有升举阳气的功效,中药的四气五味真的值得我们好好琢磨啊!
葛根还有有解表的功能,属于解表药中的发散风热药。常用于表证发热,项背强痛,麻疹不透,热病口渴,阴虚消渴,热泻热痢,脾虚泄泻。
用法用量
煎服,10~15克。(解肌退热、生津止渴、透疹宜生用,升阳止泻宜煨用)
相关配伍
葛根汤
葛根汤内麻黄襄,
桂甘芍药枣生姜,
轻可去实因无汗,
有汗加葛无麻黄。
“治太阳病,项背强几几,无汗恶风”
葛根12g,麻黄9g,桂枝6g,生姜9g,甘草6g,芍药6g,大枣十二枚。
葛根黄芩黄连汤
葛根黄芩黄连汤,
再加甘草共煎尝,
邪陷阳明成热痢,
清里解表保安康。
“治太阳病,桂枝证,医反下之,利遂不止,脉促(表未解也),喘而汗出”
葛根15克 甘草6克(蜜炙) 黄芩9克 黄连9克
使用价值
桂花葛粉羹
桂花糖5克,葛根50克。先用凉开水适量调葛粉,再用沸水冲化葛粉,使之成晶莹透明状,加入桂花糖调拌均匀即成。此羹甘甜润口,气味芬芳。此羹具有迟热生津,解肌发表的功效,适用于发热、口渴、心烦、口舌溃疡等病症
葛根粉粥
葛粉200克,粟米300克。用清水浸粟米一晚,第二天沥出,与葛粉同拌均匀,按常法煮粥,粥成后酌加调味品。此粥软滑适口,清香沁脾,具有营养机体,升举阳气的功效,适用于防治心脑血管病症。高血压,糖尿病,腹泻,痢疾患者宜常食之。
泡水饮用
不仅能够美容养颜,同时对于高血压、高血脂等疾病有着很好的治疗作用,日常经常服用还具有清火排毒、减肥以及预防便秘的作用,同时老年人经常服用还能够降低患有阿尔茨海默病的风险。
But!!!如果过量的将葛根泡水喝,那么很容易损害胃气。而且,葛根性寒凉,所以如果是胃寒的患者服用容易导致身体出现各种各样的疾病,并且夏天时候容易盗汗或者是出虚汗的人群更是应该慎服,避免对身体造成伤害。
此外,还有几点服用葛根的注意事项哦(⊙o⊙)
孕妇服用葛根要慎重
服用葛根要注意用量
不要空腹服用葛根粉
低血糖患者服用要慎重
以上是今天的全部内容(有木有新闻联播的感觉)今天的知识你们都记住了吗?不管啦,小编要去穿秋裤了,就算变月半也要暖暖的!
图文:王莲
责编:王宗雪
排版:薄文韬
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