让心不再疯狂

来源丨网络

｜ 耀　智 ｜

　　若心失去正念一分钟，我们就是疯狂了一分钟；若失去正念半小时，我们就是疯狂了半小时；心失去正念多久，我们就是疯狂了多久。

　　要培养正念，就得亲近善知识，听闻正法，假如对曾经听闻熏习的正法，明记不忘，心则趋于平静，这样心也就不会再疯狂了。

　　为了让心不再疯狂，我们应提起正念。（据《阿姜查的禅修世界·慧》）