和幼儿园道声再见，
心怀美好与憧憬，
背上书包踏上新的校园
你好，一年级！
新的环境和课堂，
你准备好了吗？
迎接挑战，
信心满满，
开启人生新旅程！
少年如幼苗，培养得宜，方能发芽滋长。初入小学的学生，学习积累、家庭环境、行为习惯都各不相同，对一年级的学习生活缺乏必要的认知，难以适应，难免会让家长焦虑。新生启蒙《礼记》中曾说：“凡事预则立，不预则废。”让我们一起做好准备，开启一年级之旅。
第一篇章
对于孩子来说，新的环境，新的老师，新的同学，一切都是新的，所以重新开始需要一个适应的过程。
一、做好心理准备
从背上新书包开始，我们就是一名小学生了，会进入新的校园，遇见新的老师和同学们，领取新书，有了新的座位......这是一个全新的开始，我们长大了！
二、调整生活作息
要做到早睡早起，根据上学和放学的时间，每天调整好生活作息，做到早睡早起，不睡懒觉。小学生确保每天10小时睡眠有助于生长，因此，建议一年级的孩子应在21:00前入睡，调整到与学校生活一致的作息时间，每天按时起床、早餐，预留出上学途中的时间，确保准时到校上学。
三、合理规划时间
无论是在学校还是在家里，我们的一天会被分成很多部分，每一个时间点都会有对应做的事情，所以我们要合理的规划我们的时间，才能把每件事情做到井井有条。比如课间十分钟，我们应该合理规划我们的时间，先上厕所，再喝水，然后准备下一节课的用品，最后可以适当休息。同样的放学时间等都可以提前想一想先做什么再做什么。
四、养成良好习惯
作为一名小学生，我们要养成健康的生活习惯，比如饭前便后要洗手，不在光线过强或过暗的环境中读写画，连续使用电子产品的时间不超过15分钟，注意用眼卫生等等。还要参与力所能及的家务劳动，如：摆放碗筷、餐后整理餐桌、洗碗、扫地、扔垃圾等。
五、学会收纳整理
上小学后，我们的物品朋友变得越来越多，小到文具盒，大到小书包都需要有条理的整理好，分门别类、有条理地收纳整理自己的物品，能够迅速抽取自己所需的物品是非常重要的一件事情。
孩子成为一年级的小学生，家长也是需要先有准备的。这个准备，不是买个新书包、准备好铅笔盒这么简单。这个准备是爸爸妈妈发自内心地认同并且接纳：我将是一个小学生的家长了。
在孩子长大的每个阶段，父母面临的课题都不同：我们将成为什么样的父母；我们在孩子身上寄托了什么样的期许；我们给孩子做了什么样的榜样……这一切一切，都汇入塑造孩子的洪荒合力之中，而且是其中很重要的一种力量。
第二篇章
让我们一起开启“小学生家长”模式
一、放平心态
一年级的家长们大多比较焦虑孩子能否适应。但我想说的是家长一定要放平心态，对孩子不要抱大的期待和希望。拿三个月给孩子适应小学生活，不要对孩子表现出很急躁的样子，因为你的焦虑会让他们增加不必要的内耗。孩子在学校出现任何情况第一时间跟班主任沟通。
二、有时间观念
孩子入学后家长一定要按时接送。特别是早晨上学，去晚了也就等于迟到，很多班级对学生会有“考勤”这一类考核的。迟到的小朋友会在全班注视下走进教室，当老师问为什么迟到时，孩子可能会说出很搞笑的理由。
刚开学放学接孩子一定不要迟到，进入新环境，放学出校门看到家长，孩子内心肯定是感到自豪而且有安全感的，对培养自信心和自我认同很有帮助。如果自己不能按时去接就提前告知家人去接，然后及时跟老师沟通好。你是否守时也会在无形中给孩子树立一个是否守时的形象。
三、关心孩子的身心状况
刚入学时，孩子会出现各种状况，每天放学后家长耐心倾听孩子的心声，如果孩子反映遇到的困难请一定先耐心听他说完，再跟班主任交流了解实情，了解了事实后再做出判断。一些在学校焦虑的孩子会表现出肚子疼的症状，但是当见到父母或回家后就不疼了。
四、做一个正能量家长
家长在孩子面前一定要传递正能量。不要在孩子面前随便对老师和学校评头论足，要让孩子去喜欢这个老师他才能学好这门课。在班级群里不要发牢骚或者争吵，遇到问题请私信老师。我曾经遇到过有一个家长在群里发语音说老师坏话，当她发现时已无法撤回，影响很不好。孩子还有可能遇到刚毕业的新老师，家长不要抱怨，新老师身上有活力、热情，很多新老师是很负责很好学的，不论遇到什么老师，相信自己的就是最好的。
五、认真阅读通知群的通知
刚入学的时候各种通知会铺天盖地而来，家长们不要抱怨，因为成立一个新班级这些都是必须要做的事情。老师发的通知请一字一句认真阅读。父母都进群，以免联系不上或者遗漏重要通知。
六、不要沉迷于电子产品
有些家长手机、pad不离手，孩子会看在眼里，无形中也在告诉孩子天天看电子产品是没有问题的，建议每天都陪孩子一起学习，亲子共读最推荐，可以读纸质书、练练字！
一段新的旅程，没有人能百分百地准备好，那我们就从现在开始吧！在孩子的心里，将开始一段新的生活，它不同于既往，将要承担新的任务，它需要付出努力可能会很有意思，让我们一起好好准备，希望它还不错，也许更美好。
新的旅程—— 你好，一年级。
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