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你生气时的反应暴露了你是怎样的人
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2023.01.05 湖南

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我们在日常生活中处理生气。人们对普遍的心理状态感到愤怒,或者在有正当理由或没有正当理由的情况下感到生气。但是,在大多数情况下,这种情绪应该得到妥善处理。生气会让我们感到不满、误解、内疚,甚至更加沮丧。生气对每个人都是一样的,但对它的反应可能不同。因此,对生气的反应方式与某人的性格有很多关系。


#1.大喊大叫
有些人说话刺耳,生气时大喊大叫。这意味着他们觉得被误解,他们希望其他人思考或知道他在想什么。他们对这件事是看法可能是错误的,但他们认为言语比沉默更有力量,可以通过向他人叫喊来赢得争论。但实际上,人们并没有听从呼喊者的声音,因为他们认为这不值得反悔或辩护。他们不在乎被别人伤害的感觉。


#2.难过和沉默
只有少数人在生气时会保持沉默。他们害怕表现出自己的情绪,因为他们害怕让他们最爱的人感到不安。因为他们相信沉默比说话更好,所以他们会抑制住愤怒,拒绝说话。他们在等待合适的时机来表达愤怒,但最终他们忘记了这一点。他们害怕站在自己的立场上。


#3.暴力
有些人生气时会失控。他们不会再三考虑扔一些有价值的东西或打碎物品。这些类型的人认为自己高人一等,理应得到比他们更好的待遇。如果他们不尝试适当的愤怒管理,他们的生活可能会因很多遗憾而走到尽头。


#4.哭
有些人生气时会哭。他们在这样的时刻很无助。他们用眼泪表达他们的痛苦,他们让悲伤从身体中流露出来。尽管他们认为自己受到了不尊重和无理的对待,但他们已经足够成熟,能够克制住痛苦。即使许多人认为,为一种情况哭泣是软弱的表现,但这是修复关系的最好方式,而不是大喊大叫或暴力。

//原文作者:佚名
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