首先问个问题,你见过20多岁就脱发的少女吗?
想必大家很少有人见到吧,我几乎一到这个季节,尤其是夏季快来临之际,我能见到非常多的脱发的妙龄少女,脱发的严重程度高低不一,但最后归根结底都是一个原因——减肥!为什么减肥会脱发呢?看似一点边都挨不上,但减肥确实会引起脱发...
为什么减肥会导致脱发?
其实,这里说的减肥并不是所有的减肥都会造成脱发,只有不合理、不健康的减肥方式才会引起脱发的问题,例如:吃减肥药、节食等。
说实话很理解现代女孩减肥,到了夏天穿穿心爱的裙子,不光样子美,心里也是美美的,但是减肥一定要遵循科学,万不可急于求成,中国有句老话“欲速则不达”,节食以及吃减肥药,很可能到最后赔了夫人又折兵,肉没减下去,还把头发减没了。
减肥药为什么会导致脱发?
“减肥族”可以说对减肥这件事可以说说是“无所不用其极”“义无反顾”,最后导致一些“误入歧途”的减肥人群减掉了秀发。面对这种情况医学专家还特意站出来给出了“为什么减肥可能会导致脱发”的原因。
头发和人的身体一样,头发的生长需要营养支持,现代医学研究表明,头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质,而其生长还需要锌、铁、铜等微量元素和必需脂肪酸等。
可是节食以及服用减肥药的人群,在饮食上往往会以蔬果为主食,不吃肉类和主食,这样一来,蛋白质、脂肪和微量元素等这些头发生长的重要物质都会严重不足,头发的生长就成了“无本之木,无源之水”。
对此问题,不光现代医学家给出了解释,中医也出来发声解释,为什么减肥有可能会导致脱发。中医对于头发生长盛衰也有精辟的描述,认为头发与肾有关,“肾为先天之本,其华在发”。同时头发的生长与脱落、润泽与枯槁还与人体气血的盛衰有着密切关系。
因此,年轻人脱发可能与肾气不足或血虚有关。如果减肥单靠吃减肥药以及果蔬,不吃肉类和主食,必然导致营养不良,不能滋阴补肾、养血荣发,头发脱落也就不奇怪了。
温馨提醒:
减肥药遵循科学、健康的方式进行,切忌不能乱服用药物、节食,不可贪图一时之快,让自己本来健康的身体“伤痕累累”,如果瘦身是必要的,最好选择长效的、安全的方法,而不要在美丽与健康之间选择前者。
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