自古以来，人们就追求着长寿。有人是想要感受更多世间的美好之处，有人是为了能与自己的亲人有更多的相处，而有人是为了让自己奉献给事业的时间更长一些。
钱穆就是这样一位终身献学的学者，他也是众多学者口中的风云人物一代宗师。钱穆一生都在史坛中奔波，二十岁开始打坐只为让自己能够有更多的时间钻研文学。
钱穆出生于清朝末年的书香世家，父亲一举考中秀才。但是由于身体素质不佳，长期体弱多病，仕途道路走得并不顺利。
就这样，父亲对于两个儿子给予厚望，希望他们能够读书入仕。七岁那年，钱穆就被送进了私塾念书，钱穆也自幼保持着优异的成绩。在他人看来，可谓是前途无量。
看似平静的生活总能迎来一些意外。在钱穆仅仅十二岁时，父亲便离开了人世。这是钱穆第一次经历生离死别，父亲在四十一岁时撒手人寰，对于幼年的钱穆来说悲痛在所难免。
父亲的离开让家庭面临了困境。母亲成为了家里唯一的顶梁柱，即使生活艰辛，母亲依旧坚持送钱穆两兄弟读书。母子三人相依为命，艰难的生活并没有让他们止步，钱穆依旧在学习的道路上前行。
终于等到娶妻生子的一天，钱穆与无锡后宅邹氏成婚。这桩婚事是钱穆的母亲安排的，孝顺的钱穆十分爽快的答应了这门婚事。一家人都期盼着婚后安定的生活，但世事往往不尽人意。
在1928年，邹氏因为难产逝世，婴儿也随之夭折。而钱穆的哥哥钱挚，也被繁重的工作压垮了身体，在不久后离世。
亲人的连连离开对于钱穆的打击巨大，人生的开始遭遇到如此的打击，钱穆心里满是惆怅与悲苦。
身旁人的连连离开让钱穆明白了生命的脆弱，世间大事唯有活着才是最重要的。身体的健康是一切的基石，他意识到健康长寿的重要性。
他常常感慨：“人生不寿，乃是一大罪恶。”所以在年轻之时，钱穆就十分重视养生之道。“三世不寿”的命运魔咒等待着他去打破。钱穆进行养生不仅是为了打破魔咒，也是为了有更多的时间进行学习。
为了沉淀内心，保持平和的心境。钱穆从二十岁时便开始打坐，功力都可以和平安和尚相比高下。
钱穆的静坐在他人看来都十分专业，一次乘坐渡船，一位老者从他炯炯有神的双目中就知道他是静坐的行家。
钱穆通过许多方式来平静内心缓解压力，游山玩水便是其中之一。在大自然的山水之中享受宁静，自己的内心也得到缓解，是一件极宜身心的事。
为了锻炼身体，保持强壮的体魄，钱穆甚至锻炼成为了太极拳的行家。因为自己学习的太过于专业，甚至闹出了一件趣事。
当时钱穆正在香港教书，学校里混进来了两个小混混。当时钱穆为了将他俩赶走，自己挽起袖子打起了太极拳，这两个小混混看见钱穆气魄强劲，以为是一位武术大师，转头就跑走了。钱穆的养生之道让自己的身体不仅强壮了起来，自己的心理素质也比平常人强了许多。
钱穆最初的求学之路并不顺畅，由于时局动乱，为了生计的钱穆辍学开始了执教生涯。即使个人学习之路被外界中断，但是钱穆依旧自主学习着各种思想流派。他的内心一直朝着更广阔的未来走着。
经过自身不断地学习和提升，钱穆发表的文章得到了众多专家的认可。得到认可之后的钱穆受到重用，开始在燕大、北大进行教学生涯。
在开始养生之道后，钱穆在学业上也更加的努力。他在学术界的名气与声望也越来越大。钱穆明白，想要学习更多，为学术界贡献更多，需要的是宝贵的时间。
但是逝去的时间不复返，唯一的办法是延长以后的时间。一个办法是好好利用当下的时间，另一个方法则是延长自己在世的时间来学习。
钱穆一生致力于教育事业，被称为“中国最后一位士大夫”。
他个人渊博的知识储备和轻松的教学风格得到了诸多学生的喜爱。在几所名校教学过后，钱穆还在台湾各地进行演讲，致力推行传统文化。1950年，钱穆与唐君毅、张丕介诸先生创办新亚书院，为教育事业贡献重要力量。
钱穆的婚姻之路也十分坎坷。第一位妻子在生产时不幸离世。与第二任妻子育有三子二女。钱穆却因为各种原因流转各地，无暇顾及家庭，只有妻子一人抚养子女。
当时专心学习的钱穆并未重视到家庭的重要性，选择了孤身一人在祖国遍地为教育事业打拼着。
在1952年，钱穆受到好友的邀请到台北进行演讲。演讲刚结束，突然间屋顶塌陷，水泥块直直地落到了他的头上。顿时鲜血横流，钱穆因为这次意外险些丧命。
重伤过后的钱穆只能在台中进行休养。也是在这里，得到了第三任妻子胡美琦的悉心照料，让自己能够有一知己陪伴安渡晚年。
当时胡美琦在台中师范学校图书馆工作，看似毫无交际的两人却因为内心共同的爱好与追求相约共度余生。胡美琦的内心一直心系国家未来，在照顾钱穆期间，与钱穆的接触之中，两人敞开心扉，无所不谈。
正是因为两人心中共有的民国情怀为两人搭起了桥梁。仰慕钱穆至极的胡美琦在1956年与钱穆结为夫妇。钱穆也与知己度过了近三十年余生，在95岁时离世。
钱穆一生经历虽坎坷无数，家人相继离开，留下“三世不寿”的魔咒，但他用自己的行动打破了它。二十岁开始独行养生之道，让钱穆的身体更加强硬，留在世间近百年。
他的内心也因此得到沉淀，为个人的学术提供了基础，让他在外界混乱的时候依旧平静内心，为学术界贡献力量。晚年幸得一知己，钱穆的余生变得美好且不枯燥。也正是因为胡美琦的付出，让钱穆身前的著作得到系统的整理，也让更多的人看到钱穆的贡献。
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