1.脚气最怕——花椒
2.痔疮最怕——无花果
3.鼻炎最怕——辛夷
4.三高最怕——芹菜
5.湿疹最怕——蛇床子
6.口臭最怕——柠檬
7.失眠最怕——酸枣仁
8.胃酸最怕——芝麻
9.心火旺最怕——莲子芯
10.冠心病的天敌——银杏
11.高血脂的天敌——木耳
12.高血压的天敌——菊花茶
13.中风的天敌——鲜橙
14.血稠的天敌——西柚
15.血栓的天敌——洋葱
16.减肥的天敌——乌龙茶
17.胃胀的天敌——萝卜
18.便秘的天敌——红薯
19.气血虚的天敌——荔枝
20.毛孔粗的天敌——樱桃
21.衰老快的天敌——大枣
22.肺火的天敌——银耳
23.肝火的天敌——椰子果
24.胃火的天敌——苦瓜
25.咳嗽的天敌——枇杷果
26.白发的天敌——黑芝麻
27.失眠的天敌——酸枣仁
28.呕吐的天敌——芒果
29.风湿的天敌——胡椒
30.肾虚的天敌——桑葚
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