紫苏油营养健康保健价值

呵护婴幼儿

央视《百科探秘》报道，α-亚麻酸是神经细胞合成的基础原料之一，是决定人类智慧发育的关键性营养素，被称为“脑黄金”，正确补充亚麻酸，可使婴幼儿智商智力提高20%-30%，是最好的促进大脑神经细胞发育的营养成分，对提高胎儿到学龄儿童大脑发育，智力发育及视力发育极有好处，是大多数国家在婴幼儿配方奶粉里面必须添加的必需脂肪酸。

体贴孕产妇

α—亚麻酸促进胎儿的机能和形体发育，促进产后皮肤和体形的恢复，促进泌乳，增强母乳DHA含量，增强孕产妇身体抵抗力。是孕育健康聪明宝宝必不可少的孕期滋补品。

关爱老年人

α-亚麻酸是全世界公认的21世纪的健康品，对我们的心血管起保护作用，也有益于大脑的健康。α-亚麻酸可降低70%心脏病突发的风险，它是我们人类一生需求的脂肪酸，可以控制慢性炎症，却没有副作用，是世界卫生组织强烈推荐的一种降低血压、降低血脂、降低血糖，预防冠心病的重要多不饱和脂肪酸。

预防亚健康

紫苏油里丰富的亚麻酸具有降低血清中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白的作用，可增加血液携氧量，强化体内各种脂质的排泄。α-亚麻酸能有效抑制脂肪合成，并分解脂肪将其排出体外，每天食用可以预防脂肪肝的形成。

健康好搭档

紫苏能促进消化液分泌, 增强胃肠蠕动。紫苏有明显的抗氧化作用，对放射性皮肤损害有保护作用。a—亚麻酸所合成的DHA大量存在于大脑皮层，足量摄入可以有效的改善视力疲劳、提升记忆力，对提升机体活力有明显作用。