春饼
原料:金沙河面粉500克,开水300克,色拉油。
制法:将面粉倒在面板上,开成环形面窝,用开水将盐水溶化,倒入面窝中,汤成雪花状。
晾凉揉至成面团。
做法:将面团搓成长条形下50克3个面剂,按扁擀成圆皮再刷上色拉油另取一片重叠在上面。
再刷色拉油,再重叠一片这样可入4-5片即成,然后再用擀面杖擀成盘口大小的圆型饼坯。
用平锅或电饼锅烙至成熟即可。
特点:层次分明有香味。
注意:炉温为180度,锅底不能放油,不能擀太薄。
灌汤包
原料:金沙河面粉500克,清水300克,素肉馅350克,精盐10克,姜沫15克,鸡精7克,高鲜汤250克,花椒水适量,芝麻油50克。
工艺流程:和面、揉面、搓剂、下剂、制皮、上馅、成型、成熟。
特点:皮薄馅嫩,汁多味美。
注意:
1:馅心打入高鲜汤时不要一次加太多。
2:提褶时在细、均匀。
3:蒸制不宜过火。
蔬菜饼
原料: 金沙河面粉300克,糖粉8克,泡打粉10克,盐12克。
色拉油30克,热开水100克,水50克,蔬菜50克。
制法:将面粉,糖粉,泡打粉,盐,色拉油,热开水混合拌匀,晾凉。
揉成面团,再加入蔬菜即可。
做法:将面团搓成长条下50克一个面剂,按扁用擀面棍擀成圆形饼坯即成,放入平锅中烙至成熟即可。
糖酥饼
原料:金沙河面粉500克,酵母,泡打粉,乳化剂少许,温水适量,白糖100克,油少许,熟芝麻50克,青红丝适量,香油。
制法:将面粉倒在案板上扒个环形面窝,用温水将酵母、泡打粉溶化放入面窝中揉至成面。
团醒10分钟,将白糖,油面粉,熟芝麻,青红丝,香油混合拌成糖馅即成。
做法:将醒好的面团抹少乳化剂擀匀,包入油酥,擀成长方形顺长,卷起成长条形下每25克。
一个面剂,按扁包入糖馅擀成椭圆形小饼,将平锅烧热刷上油将饼放入至成熟即可。
南瓜饼
原料:金沙河面粉200克,净南瓜300克,豆沙馅200克,白糖50克,吉士粉25克,色拉油少许,白芝麻适量。
制法:将南瓜蒸熟,捣成泥与面粉,白糖,吉士粉,色拉油,混合拌匀,揉至成面团,将面团下25克面剂,按扁包入豆沙馅,捏成圆形饼坯沾上白芝麻(备用)。
做法:将平锅烧热淋入油,摆入南瓜饼,以中火煎至两面金黄色即熟。
特点:外香里软,甜糯可口。
水煎包
原料:金沙河面粉500克,素肉500克,姜,花椒面,盐,油适量。
制做过程:
1:面粉和成面团,待发酵。
2:500克素肉加入姜,花椒面,盐,油少许,搅成糊状,制成馅。
3:50克面,50克馅,一个包子17个褶左右。(待用)
4:锅七八成热时摆入锅内,加少许水盖上锅盖,大约5、6分钟浇面糊再加热5、6分钟。
刺猬包
原料:金沙河面粉500克,花生馅60克,糖50克,酵母5克,泡打粉6克。
做法:
1、所有原料放在一起揉成面团。
2、醒发半小时,搓条下成小剂子,包入花生馅,搓成象刺猬一头尖的形状。
3、用小剪刀剪出一根根的小刺,用黑芝麻做眼睛。醒发一会,放入蒸箱蒸熟。
酱肉大包
面团想要蓬松暄软,还是需要一丢丢技巧。一般来说:500克面粉+280克清水+6克酵母粉+5克白糖+10克泡打粉+40克猪油,和匀后醒发至两倍大,就可以使用了。和面的时候加点白醋,不仅能缩短发酵时间,还能让面更加柔软,不论是蒸馒头还是做包子都适用!
肉馅想要好吃又多汁,一般比例是这样的,猪肉500克,花椒粉2克,胡椒粉3克,十三香3克,盐5克,鸡粉5克,花椒水200克,葱油100克,葱姜末各100克,香油20克,白糖5克,老抽20克。花椒水要分次加入,搅至起胶质后,放冰箱冷冻腌制30分钟,再使用效果最佳!
这是普通包子的做法,一般饭馆和包子铺都是这样做的,再教您一道【酱肉大包】做法,暄软的面皮搭配上酱香浓郁的肉馅,仅需一口便无法自拔,我赌50包辣条,吃过的人不多,比灌汤包还好吃,赶紧收藏吧……
五花肉切成切成大块,冷水下锅,放入几粒花椒,八角,食盐,煮20分钟至断生,取出凉透后再切成小丁,葱姜切末,炒锅烧热加入少许底油,放入五花肉煸炒至变色,再将葱姜末炒香,然后加入料酒,甜面酱,老抽,白糖,小火炒出酱香味,凉透就可以了。也可以加点香菇,味道也挺不错的。
和面按照上述比例就可以,然后用自己熟练的手法包起来就可以了!还有一个重点,蒸!包好的包子放在温暖地方,二次醒发,冷水上锅蒸15分钟就可以,蒸好后不要立即取出,再焖一会,防止突然遇冷塌陷。
紫薯开花馒头
原料:金沙河面粉300g,紫薯2个,白糖70g,酵母4g
做法:
1、 红薯去皮洗净。
2、切块上锅蒸熟。
3、紫薯用勺子压成泥。
4、将面粉、白糖和酵母混合均匀。
5、揉成光滑的面团,在温暖处发酵至2倍大。
6、取三分之一的白面团加紫薯泥揉成紫薯面团。
7、将剩下的白面团分成小剂子。
8、紫薯面团也分成小剂子。
9、取一白面团擀成圆形,放入揉圆的紫薯面团。
10、包好收口。
11、用刀子在其表面划十字。
12、做好的紫薯开花馒头。
13、将做好的馒头放入蒸锅,醒20分钟。大火蒸15分钟,关火后焖3分钟即可。
葱花卷
材料 :金沙可面粉600g、水适量、盐三勺、葱花100g、花生油5勺
做法:
1、首先把面团对半切开,拿其中一半铺平。
2、均匀地刷上花生油,撒上葱花和盐,然后卷起来,切成十等份。
3、拿出两块放在一起,用筷子在中间压一下,手拉一下花卷两端。
4、以此类推,剩下的面粉重复上面步骤,做好后蒸熟即可。
小笼包
肉馅材料 :金沙河面粉、猪肉、2大勺绍兴酒、1勺盐和糖、半勺麻油、3勺酱油和水、白胡椒粉一撮、猪油冻400g、1勺姜末。
1、猪肉剁碎,把生姜切成末,加入酱油、麻油、盐、糖和白胡椒粉、搅拌。
2、猪油冻切片,变成丁状,与肉馅混合,打碎。
3、另一边准备好面粉,切成小块,碾平后成薄片,包住馅料,卷好放入蒸笼。
4、大火蒸煮半小时,地道的小笼包冒着热气出锅了
西红柿鸡蛋面
材料: 面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片。
做法:
1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;
2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;
3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点);
4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。
5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香葱。
打卤面
材料:黄花,木耳,香菇,大葱,鸡蛋。
做法:
1、香菇木耳黄花泡发;
2、锅底放油下肉馅炒熟加入葱花香菇,加酱油料酒糖盐,再加木耳黄花鸡精,加适量水同煮;
3、淋入打散的蛋液,勾芡撒葱花蒜末。
担担面
村料:面条200克,猪肉馅400克,芽菜100克,大葱末25克,姜末10克,蒜茸10克,辣椒面1.5克,芝麻酱10克,油菜心1棵,香菜少许。
调料:老抽,生抽,料酒,米醋,高汤,花椒面,猪油,香油。
做法:
1、锅热后,倒入猪肉馅炒散待用。
2、用猪油将葱、姜、蒜爆香,再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒,加料酒、老抽、生抽、米醋,点少许高汤,出锅时放入芝麻酱、花椒面炒匀。
3、开水下锅将面条煮熟,捞入碗中,油菜心焯熟待用。
红烧牛肉面
材料: 牛肉500克,面条500克,小白菜250克,水10杯,葱4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,麻油少许。
做法:
1、牛肉洗净切块,氽烫去血水。
2、起油锅,炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉,加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,用中火煮约1小时。
3、水烧开,煮熟面条捞出,再烫熟小白菜。
4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤,加入面条、青菜、牛肉即可。
特点: 香喷喷,好吃看得见。
鸡丝凉面
材料: 白斩鸡数块、面条、黄瓜、芝麻酱、麻油、糖各1大匙、酱油2大匙、辣椒粉适量。
做法:
1、面条煮熟,捞出,放入冷水中冲凉,平铺在餐盘中;
2、白斩鸡切丝,黄瓜洗净、切丝,均放在煮好的面条上;
3、芝麻酱放入碗中加入麻油搅匀,再加入酱油、糖及2大匙冷开水稀释,淋在鸡丝凉面上即可。
麻酱面
材料: 切面150克,麻酱一大匙,葱花一中匙,精盐半小匙,味精半小匙,熟色拉油一中匙,沸水500克。
做法:
1、取一汤碗,倒入沸水,将切面投入,高火5分钟。
2、将面放入有调料的碗中拌和即可。
虾仁丸子汤面
特点:含丰富蛋白质。
主料:西红柿一个、虾仁4只、肉馅1勺、姜1片、荞麦面25克。 辅料:盐、淀粉。
作法:
1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。
2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。
3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。
4、将荞麦面煮熟在碗中备用。
5、将虾球、肉馅球、西红柿块、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。
6、将汤和菜料放入面碗中即可。
榨菜肉丝面
材料: 瘦肉150克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙。
做法:
1、瘦肉切丝,拌入调味料,腌10分钟,榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花。
2、用3大匙油先将肉丝炒散,再放入榨菜肉丝同炒,炒匀后盛出。
3、另用半锅水烧开,放入面条煮熟。
4、将调味料放面碗内,盛入面条,铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。
小秘诀: 榨菜有老榨菜和嫩榨菜两种,老榨菜较咸较香,所以要泡过水再炒,嫩榨菜比较不咸,洗净直接放入同炒即可,但都不宜再调味,以免太咸。
炒方便面
材料:泡面一包、卷心菜、鸡蛋、胡萝卜、蒜末、葱花、绿豆芽。
做法:
1、锅里热少许油,打入一个鸡蛋,翻炒至稍凝固,盛出,不要炒过。
2、再放少许油,放葱姜炝锅,放入绿豆芽,切丝的卷心菜和胡萝卜翻炒均匀,倒入开水(因为炒面,水不要太多)。
3、放入面饼和调料拌匀,盖盖焖5分钟,然后大火翻炒收汁。
4、倒入炒好的鸡蛋,拌匀。加青蒜关火拌匀即可。
川味炸酱面
材料:猪肉末(瘦6肥4)、郫县豆瓣、姜末、油、五香粉。
做法:
1、取一油锅,倒入植物油,油八成热后放入肉末。
2、肉末炒变色后,炒出香味,用小火熬5分钟。
3、加入剁碎的豆瓣,继续翻炒。
4、继续用小火翻炒,直到蓬松的肉末变成干干的颗粒,加入姜末继续小火熬煮。
5、调入五香粉。搅拌均匀后就起锅。
6、将酱油、醋、花椒粉、鸡精、干辣椒面、葱花、香菜末、胡椒粉、香油放入碗内。
7、将煮好的面条沥干水分,放放入碗内,然后浇上炒好的杂酱。搅拌均匀即可食用。
川香凉面
材料:鲜面条半斤、芽菜、花生仁、香葱、酱油、香油、醋、白糖、辣椒油。
做法:
1、鲜面条放进开水中,中火煮至面条8成熟,面条捞出后过凉水降温,然后沥干水分。
2、炒锅里加入适量的油,将花生米炸至酥脆,晾凉后用刀或者擀面杖轻轻拍碎。
3、炒锅里留下一勺油的量,烧至5成热时放入芽放入芽菜末和少许香葱,用中火慢慢炒出香味。
4、在煮好的面条中加入2勺酱油、1勺醋、1勺白糖,适量鸡精、红油拌匀。
葱油拌面
原料:鲜面条、黄瓜、香葱。
做法:
面条煮熟,过凉开水备用。锅里热油,加葱碎,小火炸至葱变黄,发糊之前捞出不要。葱油倒入面条里,加黄瓜丝,生抽,醋,盐,香油,芝麻拌匀即可。
豆角焖面
材料:豆角150克、鲜面条250克、大蒜5瓣儿、葱1根、生抽30ml、白糖8克、盐8克、香油20ml。
做法:
1、锅中加油烧葱蒜爆香,然后放入豆角炒匀。
2、翻炒半分钟后,加入酱油白糖盐拌匀,淋入清水没过豆角表面,后加盖用中火焖至汤汁烧开,将其倒在碗中备用。
3、将火力调到最小,用铲子将豆角均匀的铺在锅底,鲜面条分两次加入,均匀的铺在豆角上面。每铺一层面条,都在上面淋上一层刚刚倒出的汤汁。
4、加盖中小火慢慢焖,直到水快要收干,最后用筷子将面条和豆角拌匀,撒上剩余的蒜末、淋入香油拌匀即可。
鸡脯肉热汤面
材料:面条、蒜苗、香菜、鸡脯肉、盐、白胡椒粉、香油、酱油、淀粉、料酒。
做法:
1、将鸡脯肉切成条状,蒜苗香菜洗净后切碎。
2、将鸡肉用盐、料酒、淀粉、白胡椒粉拌了抓匀,备用。
3、热锅倒油,油热至3、4成后,放入鸡脯肉,滑炒,放入一点酱油,待变色后即可关火。
4、烧锅水,锅开后下面。
5、面滚开三次后,捞出,调入一点盐、舀入热面汤,将炒好的鸡肉放在面上,再撒上香菜和蒜苗,淋点香油,即可。
开胃酸辣凉面
材料 :面粉250克、 虾10颗 、黄瓜适量、 黄豆芽适量 、西红柿适量 。
做法:
1、鲜虾仁用盐腌制10分钟,黄豆芽摘除根。
2、锅内烧开水将生面条煮熟。
3、煮好的面条用凉水冲冷后,浸入冰开水中5分钟后沥干水份。
4、将虾仁及黄豆芽氽烫至熟,同样浸入冰开水中过凉,捞起沥干水份。
5、用生抽,陈醋,糖,蕃茄酱,柠檬汁,凉开水,辣椒红油,芝麻香油,生蒜蓉,红椒圈,香菜碎在 碗内调匀即成凉面料汁。
6、将面条放入碗内,表面码上熟虾仁,黄瓜丝等,再淋上凉面酱汁即可食用。
老北京炸酱面
材料:黄瓜、 黄豆 、黄豆芽、 姜、 葱、 面酱、 甜面酱、 料酒、 白糖、 水、 大蒜、 醋、面条、五花肉。
做法:
1、把老抽和黄酱倒入一个大碗内,然后加入150毫升清水慢慢调匀。
2、炒锅内倒入比炒菜更多的油烧热,然后放入京葱末翻炒半分钟后倒入肉末一起翻炒至变色脱生,然后倒入调匀的黄酱用最小火慢慢翻炒7、8分钟即可。
3、把洗净的绿豆芽焯烫一下、把烫过绿豆芽的水烧开后放入面条煮熟,然后浸入冷开水后再盛入碗内。
4、把绿豆芽和黄瓜丝夹到面条上再盛入1勺炒好的炸酱大蒜末,再倒少许醋拌匀即可。
茄子氽儿面
材料:茄子、葱、姜末,蒜片。黄酒、盐、酱油。
做法:
1、茄子切成细丝,肉切成片。
2、锅中油烧热,倒入肉片和葱、姜末不断翻炒至肉色变白。
3、倒入酱油。
4、继续炒片刻,加入茄子丝。
5、炒至茄子变软,加入黄酒,如要味道重些再加点盐。
6、加入蒜片,如锅中较干加少许水,翻炒至水开,即可出锅。
7、面条煮好过凉水再盛出,浇上做好的氽儿即可。
臊子面
材料:面条、猪肉、胡萝卜 、木耳、黄花菜、葱花、 姜末、辣子油。
做法:
1、猪肉末中加入料酒15ml,盐2克一起拌匀腌制半小时。熏干切成半厘米见方的小块。
2、油锅加油葱蒜爆香,放入猪肉末炒到颜色变白。
3、放入熏干块慢慢炒出香味,然后放入料酒、酱油炒到熏干和猪肉变红。
4、放入高汤或清水,水量没过材料1/2,加盐、白糖煮到汤汁上色,味道变浓。
5、另起一汤锅将面条煮到约八成熟后捞出盛在碗中,加入之前煮好的料,烫好的青菜,加入香醋、花椒粉、红油、芝麻、香葱拌匀即可。
武汉热干面
食材:碱面500g、榨菜100g、辣椒油适量、盐适量、香葱20g、香菜20g、花生酱100g、香油少许、味精1g、熟花生末20g、胡椒粉2g、醋2g、千张50g。
做法:
1、准备食材。
2、用香油将芝麻酱慢慢调成糊状,因为成品芝麻酱会粘稠,吃起来不好吃,所以要调稀一点。
3、榨菜切小颗粒,把香葱香菜洗净切末,千张切丝,焯水捞起。
4、碱面条抖散下入开水锅中,水开后大火煮1分钟左右。
5、捞出放在凉水下冲洗。
6、把冲洗好的面条平摊在一个较大的盘内,淋上香油,拌均匀防止面条互相粘连。
7、吃的时候,用漏勺子再将晾凉的面条在开水里快速烫一下。
8、将调好的芝麻酱、花生碎榨菜千张丝辣椒油倒在面条上,撒上盐、少许味精醋,再撒上香葱末香菜末拌匀即可。
黄金鱿鱼圈
材料:
鱿鱼圈(或者鱿鱼,自己切成圈)、面包粉(市面上卖的面包粉有粗的,也有细的,卖哪种都可以,粗的炸出来会更酥脆)、鸡蛋 生粉或面粉
调料:
盐 胡椒粉 料酒
做法:
1.我们把需要的材料准备好,我用的是现成的鱿鱼圈,把买来的鱿鱼圈洗净,撕去膜,放入容器中。如果你买的是鱿鱼,那要自己处理干净后切成圈,在挑鱿鱼的时候,最好选择身材比较匀称的,这样切出的鱿鱼圈才会大致一样。
再分别准备三个容器,依次放入打好的鸡蛋液,生粉或面粉,面包粉,这样方便我们下面的操作。
2.油炸的食物可以搭配一些青菜一起吃,这样比较爽口,解腻,配菜可以选择自己喜欢的蔬菜做成沙拉,在沙拉中加入2小匙红酒醋味道会更好~ 酸酸的很开胃~ 或者加几滴柠檬汁也是一样的~
3.都准备好后,开始制作,在鱿鱼中加入盐,胡椒粉,料酒,略微腌一下,然后把前面我们准备好的那三个碟子拿过来,将腌渍好的鱿鱼圈依次裹上面粉,蛋液,面包粉。
4.依次做好所有的鱿鱼圈,锅内倒入油,烧至六七成热时下入鱿鱼圈,炸至金黄即可。炸鱿鱼圈的油一定不要太热,那样鱿鱼圈很容易糊掉。时间也不宜过久,外皮呈金黄色就可以了~ 这样才会外酥里嫩非常的好吃~ 鱿鱼圈这就做好了,搭配自己喜欢的蘸酱和果汁一起吃吧~ 炸好的鱿鱼圈可以蘸番茄酱食用,还可以蘸沙拉酱或是椒盐,味道都很好
蛋皮煎饼
材料:
面粉,鸡蛋,芹菜,肉馅。
调料:
盐,鸡粉,香油,胡椒粉,酱油,料酒,葱末,姜末。
做法:
1.将面粉加鸡蛋和适量清水和成面团,在案板上反复揉搓,用擀面杖反复压,擀成极薄的面皮,把制好的面皮切成若干个正方形。(懒得自己弄可以用馄饨皮代替)
2.制好了面皮,下面开始做馅料,将芹菜洗净切末,葱姜切末,在肉馅中放入盐、胡椒粉、葱姜末、香油、酱油、料酒、鸡粉,充分搅匀打上劲,放入芹菜拌匀即可。
3.所有准备工作做好了,就可以开始包煎饼了,取来一片刚刚制好的正方形面皮,放入馅料,按下图的方式包好,用蛋液封口。
4.按照这个方法包好所有的长方形生胚,将生胚放入蒸笼用大火蒸熟,然后沾上蛋液,放入平底锅煎烙,煎至金黄即可取出。
蛋液的调制:鸡蛋加淀粉就可以了。
蛋皮煎饼还可以包成正方形、三角形、圆形,馅料还可以是蔬菜沙拉的。
皮蛋瘦肉粥
材料:
大米,皮蛋,油条,猪肉,香葱。
调料:盐。
做法:
1.先将大米淘洗干净,然后放入一个容器,加入适量盐和清水泡上一会,大概半个小时就可以了;皮蛋剥去皮切小丁;油条也切成同样大小的丁;香葱切末。
2.猪肉洗净,放入锅中煮熟,不用切,取一小块直接煮就可以了,也不用调味,煮熟后捞出晾凉,然后用手撕成肉丝。当然,放入皮蛋粥中的肉也可以是事先腌好的咸肉。
3.取来汤锅,注入清水烧开,然后放入刚才泡好的大米,紧接着再放入肉丝和一部分皮蛋丁,煮开后转小火,慢慢熬制,时间和耐心都允许的话最好熬制一个小时左右,至粥软糯粘稠就可以了,如果并不强求这些,那米熟了就可以,也同样好喝,最后根据口味的需要再适当的加些盐调味,香葱、油条、及剩下的一部分皮蛋丁,吃的时候撒到粥里就可以了。
栗子粥
材料:
糯米或大米......100克(也可以大米和糯米都放一些)、栗子......10个(大约150克左右就行)、糖桂花或者白糖......适量(不放这些调味也很好喝)
做法:
1.栗子洗净,放入开水锅中煮熟,然后捞出去皮,再用搅拌机打磨成粉状。
2.糯米或是大米淘洗干净,如果用的是糯米的话,要放入清水里泡至米粒充分吸水膨胀,再与适量清水一起放入锅中,大火煮开后转小火煮约30分钟。 如果你喜欢放入整个的栗子或是栗子丁,那现在就要放入和粥一起煮了~
3.30分钟后加入栗子粉,继续煮约20分钟至米烂粥稠,最后撒上糖桂花或是白糖调味即可。
美味卷饼
材料:
春饼,酱肉,黄瓜,葱白。
调料:
甜面酱,辣椒酱。
做法:
1.将黄瓜洗净,切条;葱洗净切粗丝;酱肉切厚片备用。
2.将春饼放入蒸锅蒸5分钟,取出铺平,抹上一层甜面酱和辣椒酱,然后摆上酱肉、黄瓜条和葱丝,包裹严实卷成卷状,斜刀一切为二就可以了。
葱油面(葱油做法)
用料
葱油用料;小葱1把;红葱头(或洋葱半个)1兜;食用油100克;葱油拌面用料;葱油30克;鲜昧酱油25克;细砂糖10克;鲜切面250克
做法
小香葱洗净,葱白葱叶分段,红葱头去皮(或者洋葱)洗净切块用厨房纸擦干水。锅中注入食用油,油温微热时依次下红葱头和小葱白的那一段。
中火熬至红葱头边角微微泛黄时,转小火下葱叶段。
保持小火熬至所有葱料转为褐色时关火,余温继续将其炙透即可。这一步一定要注意,别等到葱料变黑时再关火,因为油有余温,到时候葱料就变成焦碳了。
熬好的葱油可以装玻璃瓶保存,酥香的小葱一起装入瓶中,红葱头或者洋葱就捞出来另吃了。
炒锅倒入葱油,加热。
倒入鲜味酱油。
根据个人口味加入白糖,小火加热至白糖彻底溶化。
煮锅加足量水,水开后下新鲜切面,煮至8分熟捞出来,捞的时候尽量沥干水分。
面条捞入大碗中浇上熬好的葱油酱油汁拌匀,我通常的做法是直接把面条捞到炒锅里拌匀。
加上炸酥的小葱条,开吃。
牛肉西葫芦锅贴儿
用料
牛肉馅儿(牛上脑部位)200g;西葫芦1个(别太小);酱油35g;白胡椒粉0.5g;葱花25g;姜末3g;盐2克;面粉200g;温水110g~120g
做法
西葫芦
去皮去瓤,擦成粗丝。
从2g盐中用手捏一点儿搅拌在里面,以利出水。
放在一边。
和面,揉光滑。
一次揉不光滑,可醒面10分钟再揉,就光滑了。盖好放在一边。
牛肉馅儿+酱油+盐+白胡椒粉+葱姜末搅拌均匀。
用纱布包着西葫芦丝,用力挤出水分,一定要用力挤!
说下酱油,我用的不是生抽也不是老抽,是北方的酱油,它介于以上两者之间,既没有生抽那么咸,也没有老抽那么黑,具有浓郁的酱香味。如果买不到,就按自己的口味调肉馅儿吧。
再说下白胡椒粉,用量虽然是0.5克,但因为白胡椒粉本身很轻,所以已经不少了,当然也可以按自己的口味调整。但白胡椒粉是点睛之笔,最好不要省略,且一定要能吃出辣味才好。
把肉馅和挤干水分的西葫芦搅拌均匀。
面团再揉一揉,揪成小剂儿。稍微小一点儿,大概7、8克左右一个。
擀成薄皮,薄一点儿才好。
捏上,两头留小口儿,不要捏死。
包的时候把平底锅烧热,关最小火,放入适量油,不要太多,大概吃饭的勺子两勺左右。当然也看锅的大小哈。
然后随着包随着码入锅中。
码满后,把火开大一点儿,盖上锅盖。
大约1、2分钟左右,往锅里淋入一些水。水量也不要太多,还用那个勺儿,一次2、3勺儿吧。
继续盖盖子。
一锅大约5~6分钟左右,其间淋2~3次水。最后一分钟把盖子打开,把水烧干。可以将火再调大一点儿,使锅贴底部焦酥。
如果喜欢软一点的,就少烙一会儿,喜欢焦酥的多烙一会儿。
好了,出锅。
然后洗锅,接着烙下一锅。
因为锅贴儿不封口,所以会有一些汤汁流出,这些汤汁能使锅贴儿底部更香酥。但是毎烙好一锅必须洗干净锅再做下一锅。
吃吧!
这个量大约包40个左右。
因为锅贴剩下就不好再热了,所以建议少包,吃多少做多少,最好别剩。
独居食趣-生煎小馄饨
用料
速冻馄饨1袋;玉米淀粉1汤匙;清水大半碗;黑白芝麻一小摄;香葱末一小摄
做法
速冻混沌从冰箱取出直接摆入不沾的锅或者模具中。啰嗦:为保证顺利起锅,请一定用不粘锅。锅底不用刷油,馄饨也不用解冻。
用少许水调和玉米淀粉备用
将摆好的馄饨加热30秒左右往锅中倒入半碗水,均匀撒入调好的玉米淀粉
盖上锅盖中小火焖煎15分钟左右,根据火力大小和锅底厚薄,需要调整加热时长,可揭开锅盖确认,水烧至刚干为宜。
起锅,撒上芝麻和葱末,慢慢享用吧
黑米戗面馒头
用料1(A)
中筋面粉350克;水285克;酵母粉3克
做法
先将材料A的水、酵母粉混合,再加入面粉中
略搅拌成稠面糊,不用过渡搅拌
盖保鲜膜或盖子,室温发酵1小时
材料A发酵完成
将材料B的细砂糖、色拉油加入发酵好的材料A里
再加入材料B的面粉
揉搓比较均匀后,加入黑米粉,将黑米粉一点一点均匀的揉入面团中
面团室温松弛5分钟,可以开始整形
将面团搓成长条状
分割成9等份儿,大约每个有95克左右
将小面团揉成圆形
稍微将面团整的高一点
将小面团放在不粘油纸上,直接放入蒸锅
盖蒸锅盖,进行最后发酵20分钟
蒸锅里提前放入冷水,发酵好后,大火烧开,水沸后,中火蒸15分钟左右。(全程大概20分钟)
蒸好后,不用马上揭盖,略等2分钟开盖即可
早餐蛋饼
用料
鸡蛋;面粉;白水;盐;黑胡椒;食用油
做法
鸡蛋放盐打散
掺入适量面粉,继续搅拌
添适量凉白开水和黑胡椒,搅拌至均匀没有面粉块的稠状
锅内热少量油,开小火。摊蛋饼。可以将锅拎起来把蛋饼画圆
一面煎好煎另一面。摊好对半切开
香肠卷
用料
普通面粉200克;酵母3克;温水105毫升;砂糖5克;香肠6根
做法
香肠切断,撕去肠衣。
容器里依次加入酵母,温水,面粉,砂糖,用筷子搅成面絮后,用手揉光,放温暖处静置10分钟。
将面团分割成6份,擀成圆形,自上向下卷起,搓成长条状。
取一根香肠均匀绕上长条面剂。
卷好后,把香肠卷面坯放在刷了油的蒸屉上,放温暖处静置30分钟。
30分钟后,蒸锅里加冷水,放上笼屉,水开后蒸20分钟关火,再焖3分钟即可。
超松软蜂蜜馒头、花卷的做法(不用泡打粉)
用料
低筋面粉200克;猪油7克;蜂蜜20克;水(牛奶)90-100;酵母2-2.5;手粉(低筋面粉)25-35克(给面团整形用)
做法
200低筋面粉,猪油,蜂蜜,90克水先放盆子里,用筷子搅拌到无干粉,盖保鲜膜醒半小时;
(如果是冬天10度以下,可以酵母一起放进去醒半小时)
时间到,放酵母进去,(很多童鞋提问:酵母是不是干的放进去,我预留10克液体,可以用其中4克液体湿润酵母放进去)开始揉,剩下水分慢慢添加,揉面手法和揉面包一样,用手掌根部揉,拉长一些,然后折叠,左转90度方向揉,一直重复,直到揉成非常光滑的,不沾手,柔软的面团;
揉光滑,搓圆,放深盆,盖湿布放温暖处发酵2-3倍大,(我放阳光下发酵)手指沾粉戳洞,光滑,不回缩即可;
(天气开始冷了,我放冰箱发酵一晚2-2.5倍,第二天回温整形)
面板撒15克左右手粉(低筋面粉。因为面粉吸水性不一样,只能大概这样),面团拿出来,重复刚刚揉面动作,慢慢把15克左右粉揉进去,揉出气泡,揉光滑,2分钟左右
(剩下手粉撒面板防沾,)。面团搓长条,切小粒
小粒面团搓汤圆那样搓圆,压扁;
擀均匀的薄圆片,(不能沾手哦,记得面片沾点干粉擀)
7片一组排好,刀背中间用力压一下;然后开始卷,从上面往下卷哦!
从最上面往下卷,
卷好,中间切开,切口朝下,切口轻轻捏一下,用手把花瓣剥开一点点,稍微把花瓣的,最上面的边,捏薄一点点,(花瓣底下不要捏),我看很多童鞋捏很薄呢,也不要分太开,发酵时候面团会自己撑开一点点的)
放揉面板醒15分钟,(如果天气干燥要盖起来,盖子上喷点水,)醒好后移入蒸锅,多放点冷水,上大气后,蒸8分钟左右,关火2分钟后再揭开锅盖食用。
如果做普通馒头,在揉好后,用擀面棍多擀几次面皮,擀到没有气泡,(气泡用牙签戳破)然后卷起来,捏均匀,切大块,醒,蒸。
金枪鱼火腿pizza
用料1(pizza面饼)
高筋面粉210克;低筋面粉90克;水195克;橄榄油20克;细砂糖15克;干酵母1小勺;盐1小勺;奶粉12克
做法
把制作pizza面饼的所有配料揉成面团,使劲揉,揉到面团变得十分劲道,抻开面团,面团能形成一张比较薄的薄膜(扩展阶段),就可以了。把面团放在26度左右的环境下,盖上保鲜膜,发酵到变成2倍大(夏天放在室温就可以)
面团发酵的时候,可以准备其他材料。把火腿、青椒切成丁,金枪鱼罐头滤去汁液
马苏里拉芝士刨成丝
约需要1个小时后,面团能发酵到2倍大(夏天温度高的话,发酵时间会缩短)
把发酵后的面团挤出空气,分成需要的份数(比如做8寸的,就分成3份),放在室温下醒发15分钟
案板上洒一些面粉,把醒发好的面团放在案板上,用手掌按扁
以制作8寸pizza为例,用擀面杖把面团擀成约8寸大小的圆形面饼
必要的时候,可以用手掌帮忙,将面饼整形成中间薄四周厚的形状
烤盘垫锡纸或者涂油,把面饼铺在烤盘上,在面饼中间用叉子叉一些小孔,防止烤焙的时候饼底鼓起来
在饼底上涂一层橄榄油,放在室温下发酵20分钟
挖三大勺家庭自制pizza酱在面饼上,用毛刷或者勺子等工具将pizza酱涂抹均匀
pizza酱要尽量涂得均匀一些,饼外围大约1CM不需要涂酱
涂抹好pizza酱后,均匀撒上一层马苏里拉芝士(约50克)
撒上火腿丁,并再撒一下马苏里拉芝士(约20克)
铺上金枪鱼,继续洒一层马苏里拉芝士(约20克)
撒上青椒
在表面铺上几片完整的火腿片。放进预热好的烤箱烤焙。出炉前5分钟取出来,撒上剩下的马苏里拉芝士(约30克),再放进烤箱5分钟
好了,可以吃香喷喷的pizza了。表面撒一些芝士粉,吃起来会更香
红薯窝窝头
用料
红薯200克;玉米面130克;糯米粉30克;牛奶约30毫升
做法
将红薯蒸熟去皮趁热捣成泥
放入玉米粉,糯米粉
用筷子拌匀,视干湿程度加入适量的牛奶
用手将其充分地揉匀,盖上湿纱布静置20分钟
揪下适量的一块面团,揉成圆形
用大拇指抵住底部两手配合一边旋转一边将边缘捏薄
整理成空心的圆锥形
蒸锅内放入适量的水,将做好的窝窝头生胚放在蒸格上,盖上锅盖
大火足汽蒸约20分钟即可
芝麻酱红糖花卷
用料
干面粉适量;通面粉250克;红塘适量;芝麻酱适量;干酵母粉3克;泡打粉1.5克;温水100ML左右;牛奶2汤勺(每勺约5ML)
做法
把干酵母粉倒入温水中搅拌,静置五分钟让其充分的溶解。温水的温度在四十度左右为宜,用手指试一下不能烫手
在面盆里放入面粉和泡打粉,倒入酵母水和牛奶,用筷子搅拌均匀,揉成面团。把面团放到面板上用力揉,揉到面团表面光滑有弹性,然后把面团放到碗里,用湿毛巾覆盖,放到温暖一点的地方醒45分钟
醒发好的面团略带酸味,把它用擀面杖擀成长条,在上面直接涂抹上芝麻酱,芝麻酱不用调水什么的,就直接用
红糖不要直接用,做这个花卷的时候要记得在红糖里加上少许面粉,这样就会避免流糖的现象啦。红糖和面粉的用量大概在3:1就好
在芝麻酱上撒上掺有白面的红糖。芝麻酱和红糖的量可以根据自己的喜好掌握用量
把涂好芝麻酱和红糖的面片从窄的一头卷起
现在要卷花卷了,先把面卷切成等份的小块。两个叠在一起
然后一拉
拉长后对折,用筷子一压,好看的蝴蝶画卷就完成了
在蒸锅中铺上潮湿的屉布,把花卷放在上面,大火蒸15分钟即可,关火后不要马上掀开锅,焖两三分钟后在掀开锅盖取出
懒人版-电饭煲煎饺
用料
饺子(我是南方孩纸,只会买速冻饺子);食用油一般炒一个小菜的量即可;香葱
做法
擦干电饭煲内胆,不要有水哦
放油(记得让油在电饭煲里面烧热一会)
放饺子(饺子无需解冻)
8分钟左右看看饺子是否需要翻翻(时间可以很灵活,想吃焦一点就让它放心的煎)
翻边了后同等时间即可
最后把葱花碎末放进去,让葱花在油里面稍微爆一下,那叫一个香啊
意式面食的另类吃法
用料
意式面食适量;红糖适量;姜一片;水适量
做法
我的是这个
顺序,我不细说你也能get到了吧?!
太太太像小时候吃的桂花粉糖水了!!!
鸡蛋韭菜饼
用料
韭菜;面粉;鸡蛋;油;盐
做法
韭菜切小段,加鸡蛋和面粉打成面糊,拌匀
加盐调味
平底锅刷一层油
然后倒入一大勺面糊,迅速摊开
一面煎熟之后翻面
煎到两面金黄,就可以出锅了
家传麻花(发面版)
用料
A:面粉500克;A:糖80克;A:酵母5克;A:水240克;B:油60克;B:蛋1个;B:面粉50克
做法
A料:准备好500克面粉,将80克糖和5克酵母融入240克水中,倒入面粉中搅拌,揉成偏硬一点点的面团。
面团发酵成2倍大小。
压一个窝,方便添加B料。
B料:60克油和1个蛋直接加入上面发酵好的面盆。调和一下油和蛋,再加入B料中的50克面粉。油蛋面粉调和后,再和A面团揉到一起。
开始会比较粘,别担心,继续揉,就会成光滑面团。然后咱们歇歇,让面团再次发酵成1.5倍大小。
面团上板,揉一下,四等分。取其中一份揉光,再四等分,后面将变身四个麻花。分别搓半长,再依次搓长。共可做16个麻花。
左手向前,右手向后,两手反方向搓,给面条上弦。两端合并,右手提起,面条自会相互缠绕。顺势多缠几下,再提起,麻花会自动扭转到一起,将一端塞入另一端孔内,就定型好了。
依次做好余下麻花,做好的麻花保鲜膜轻轻罩住,防止风干。先做好的麻花会自然醒发,变得丰腴。
烧好油,开炸。油温标准:麻花放入会慢慢飘起,但不能上色太明显。步骤:麻花入锅-飘起-翻面-膨胀-再翻面上色-翻面-捞出。
DIY鸡蛋卷饼
材料
面粉、水、盐、适量色拉油,鸡蛋液,葱花、芝麻、肉松各适量
做法
1、将面粉、水、盐、适量色拉油混合搅拌均匀。
2、平底锅倒少许油,然后倒入面糊,摊成面皮。
3、将鸡蛋液覆盖在面皮上,晃动锅或借助勺子将蛋液铺均匀。
4、撒葱花、芝麻和肉松。
5、待蛋液即将凝固的时候将饼卷起。
6、卷起后小火再煎一下。
7、待蛋卷上色成金黄即可切块装盘即成。
奶香鸡蛋饼
材料
面粉200克,牛奶150克,鸡蛋2个,盐1小匙,白糖40克
做法
1.鸡蛋、牛奶、盐、白糖混合打散,加入高筋面粉,打至糊状
2.预热电饼铛,用刷子刷上一点油
3.用勺子舀入一勺,任其自动摊开
4.将火腿切成条,码入电饼铛
5.四、五分钟左右,一张饼就烙好了6.在饼上用刷子刷上一层辣酱,或者是甜面酱。卷入火腿、黄瓜,葱
鸡蛋灌饼
用料
普通面粉300克;鸡蛋2个;温水约180克;生菜适量;盐1小勺;甜面酱适量
做法
温水加盐溶解后,分次倒入面粉中
边加水边用筷子搅拌,成团
揉成光滑的面团,盖保鲜膜室温放置20分钟
醒好的面团分成几份,比鸡蛋大一点
将小剂子擀成3毫米厚的长条状
面片表面均匀的抹一层油
从一端卷到另一端
封口处捏紧
卷紧后的面团竖起来
手掌从上往下按平
擀成3毫米厚的饼
锅烧热后倒油,放入薄饼,中小火烙制
当饼中间鼓起来时,迅速用筷子将鼓起部位扎破,形成一个小口
将打匀的鸡蛋液灌入
翻面烙另一面,两面金黄时可盛出
抹一些稀释的甜面酱,再加上生菜叶,卷起食用
鸡蛋灌饼
用料
中筋面粉100克;温水60克;盐2克(和面1克,鸡蛋液1克);低筋面粉(油酥用)15克;花生油两勺(油酥用12克,其余煎饼用);黑胡椒粉1克;辣酱一勺;生菜一颗;鸡蛋两个;大葱一根
做法
100克面粉加60克温水。
慢慢的搅拌均匀,成小面絮状。
揉成光滑的面团,面要和的稍软一点才好吃,盖好饧三十分钟以上。
制作油酥:锅内放12克左右的花生油,油热后倒入15克低筋面粉中(没有低粉用中筋面粉也可以),搅拌均匀即可,静置晾凉备用。
一个鸡蛋加葱花,1克盐,1克黑胡椒粉,放入小碗内。
搅拌均匀备用。
饧好的面团放面板上,撒点干面粉,揉搓均匀,揉成长条,约160克的面团。
切成大小一样的面剂子。每个面团约53克左右。
取一个面剂子摁平。
擀成长条。
将晾凉的油酥涂抹在面皮上。
一定要涂抹均匀,薄薄的一层油酥就可以。
面皮对折。
从一侧慢慢卷起来。
收口朝下,把饼胚立起来。
静置五分钟。
摁平,擀成圆饼,不要太厚。
电饼铛或平底锅放少量花生油,五成热时放入饼,煎五六秒,翻面煎另一面。
注意观察,饼中间慢慢鼓起一个泡。
用筷子轻轻挑起来,会有分层。
把准备好的鸡蛋液倒入一部分,盖好,煎一分钟左右。
翻面,继续煎熟即可。
准备好辣酱和生菜。
根据个人口味,在饼上涂抹适量辣酱,卷入生菜。
开吃。
有面有菜有鸡蛋,营养美味卷起来。
鸡蛋灌饼
用料
中筋粉300g;鸡蛋;水180g;盐2g;葱油15g(或其他食用油),油酥;低筋粉10-15g(也可用其他粉),油酥
做法
将面,水,盐,混合揉成光滑均匀的面团
将面团分割8份,无需特别滚圆,稍微团成团,盖上保鲜膜醒一下。(醒面时间最短我用半小时,如果有条件可以更长一些,如果之前面揉的的不好,就要多醒醒,醒面其实就是让面筋松弛,好方便擀开)
擀开,刷上一层油酥。也可以稍微撒点椒盐
上下均向内折,折成3折
两端捏紧
就像奶糖一样捏2端哈。这样方便后续擀开
将面团擀开成为面饼。面团很软,不要擀太薄。刚开始从小做起,以免不好操作,擀开的时候台面可以抹油防粘
预热煎饼锅到很烫。这样面饼上去会很快鼓起来。刷少许油,把面饼铺到锅上,拉扯摊平
另一面均匀刷一层油,不刷也ok,但是饼却偏干,刷一点更香~外面都是泡着一层油煎的呢,自己做已经很少油啦
1分钟左右,翻面。动作迅速用手或者借助筷子都可以,我就手翻,手慢的同学注意别烫到
面饼全面鼓起之后,用筷子戳破泡泡,豁开一个小口(此时有蒸汽冒出,千万注意,防止烫伤)
将事先打散的鸡蛋顺着小口灌入饼内。(如果喜欢葱味儿可以将切碎的葱花加入蛋液,就是葱花鸡蛋灌饼)
拎起饼,转转,让蛋液流淌均匀
继续煎到两面金黄即可出锅
鸡蛋灌饼
用料
面粉;鸡蛋;葱;盐
做法
取适量面粉放入容器中。
加热水进容器中,边加边搅拌,面团活的软一点比较好吃。静止面团10分钟左右。
鸡蛋打成蛋液。
葱切葱花。
将葱花放入蛋液中,加适量盐搅拌均匀。
将面团擀成牛舌状。
将牛舌状的小饼卷成小卷。
将小卷竖起压成小饼状。并擀成薄饼。
擀成薄饼。
锅中热油,将薄饼放入锅中。
大火煎饼,这时饼会自然鼓起气泡,趁机把泡捅破。
将调试好的鸡蛋液倒入其中,煎至金黄色即可。
鸡蛋灌饼
用料
鸡蛋5个;面粉(主面团)300g;水(主面团)150~160克;盐(主面团)适量;面粉(油酥)50克;植物油(油酥)25克;盐(油酥)适量;油适量;生菜适量
做法
主面团和好,醒15分钟,然后和油酥,平均分成5份
把油酥包入主面团
慢慢用虎口包入油酥
收口
包好
包好醒十来分钟
油酥包入面团,盖上保鲜膜或者湿毛巾醒一会
摁扁,擀成大小合适的饼
电饼铛抹油,加热,稍微有些热度,放入饼
放入饼,盖上盖
趁加热的功夫打好鸡蛋,放入葱花,少许盐
加热,饼会把盖子鼓起来,趁机打开盖子,挑破一个洞,倒入蛋液
看到没,鼓起来了,挑破一个洞
倒入蛋液
盖上盖子加热
中途翻个面
两面金黄色,趁着吃,喜欢刷酱的可以刷酱,不刷酱也好吃,因为面粉、油酥、鸡蛋液里都有盐,咸淡正好哒
鸡蛋灌饼:街头早点自己做
用料
面粉50克;鸡蛋1个;盐适量;小葱1根;香油2滴
做法
原料
鸡蛋液打散,加少许盐和料酒调味。面粉放在深碗里。
面粉加盐和香油2滴调味,用打蛋器调成可以微微流动的面糊。水要一点点加。
不粘煎锅里加一小勺油,5毫升左右,倒入面粉摊平成圆饼状。
7分熟的时候,倒入鸡蛋液,微凝固的时候加入葱花。
蛋液8分熟的时候,慢慢卷起来,再固定一下。
做好的蛋饼改刀一下,容易吃。
飞饼版鸡蛋灌饼
用料
鸡蛋;葱油味'印度飞饼’;葱叶;盐
做法
鸡蛋、葱叶、超市买的葱油味'印度飞饼
鸡蛋磕入碗中,放入切碎的葱叶,再加入一点点的盐
将混合的蛋液搅拌均匀
冰箱里取出一片葱油味的飞饼,无需解冻,放进平锅小火煎,也不要放油,飞饼自身带着油份
飞饼两面都煎黄后,会有自然的层次,用筷子轻轻的拨开挑起飞饼的上层
慢慢的将蛋液倒入,合上口,小火煎熟鸡蛋即可
懒人版鸡蛋灌饼
用料
手抓饼一片;鸡蛋一个;沙拉酱或番茄酱(可选)少量
做法
超市和淘宝上都有卖的手抓饼!
从冰箱里取出一片来!
撕开薄膜,无需解冻,无需加油,直接入锅,中火加热!
一边加热一边用硅胶刀拍打饼饼,等中间鼓起来以后用剪刀开个口!
直接磕入鸡蛋,然后用硅胶刀搅散!这一步有点难度哈!
或者事先把鸡蛋打散后再灌入,这样比较简单,就是要多洗一块碗!
继续加热,出锅后抹点沙拉酱或是番茄酱即可食用,什么都不加亦可!
鸡蛋灌饼
用料
面粉250;水(温水)150克;盐2克;油酥:;面粉50克;油40克;盐3克;五香粉(可不加)1克;孜然粉(可不加)1克;花椒面(可不加)1克;灌入鸡蛋适量
做法
准备油酥,面粉,盐,五香粉,孜然粉花椒面看自己喜好加,放到碗里。
不喜欢五香口的就只放面粉和盐就可以。
油加热到微冒烟,关火,泼到面粉上。
搅拌均匀,油酥即成。是很浓稠的油酥(灌饼的油酥不能稀)
做饼:
面粉,盐,混合。
揉成光滑面团。
醒半小时后,需要再次揉面一次,然后再醒至少半小时(这样做是为了增加延展性)
案板撒少许粉。简单揉两下,整理成长条。
分成四等份
取一个面胚,擀成椭圆,不要太薄,一元硬币厚度。
中间抹上油酥,四边不抹。
一折
两折。
把四边接缝捏紧,不然油酥容易漏出来。
把两边先用手按一下,再用擀面棍轻轻擀薄一点。(中间厚两边薄)
再次一折。
两折。像叠被子一样。
盘子抹油,卷好的饼胚表面刷一层油,醒至少40分钟。
一次做好每一个饼胚,醒面。
这个步骤为止其实可以前一天晚上做,放冰箱。第二天早晨烙饼刚好。
取一个醒好的面胚。用手按一按。
轻轻的擀成正方形。(不要太薄,不容易分层,不好鼓泡泡)
放入中小火预热好的锅里。(锅子一定一定一定要预热,中小火,锅子凉会影响饼起来),锅内提前薄薄刷一层油。
表面刷油,30秒左右翻面,一定要勤翻面
开始鼓泡泡了。
插个小孔灌鸡蛋液,再翻一次面烙至金黄即可。
刷上喜欢的酱料,加上生菜,土豆丝,鸡柳,烤肠,培根,火腿等等,你喜欢的任何时配菜,卷起来。
作为早餐很不错。
鸡蛋灌饼
用料
面粉;清水;食用油;生菜;甜面酱;鸡蛋
做法
准备材料
面粉加入适量温水
用筷子慢慢均匀的搅拌
和成比较柔软的面团,大家切记,面团越软饼越好吃
盖上盖子醒发半个小时以上
面粉里加入适量食用油,做成油酥。如果喜欢葱花味的,可以把葱花用油炸透捞出,剩下的油就是葱油,拌面后就是葱酥油。
取一块包子剂大小的面团
裹入一块油酥后,包紧捏实
后用擀面杖擀成圆饼,注意别太用力,负责影响鸡蛋灌饼的分层。
锅里加入少许清油
平底锅里加一点食用油,放入面团后,一会就会鼓起一个大面泡
挑开一个小口,鸡蛋打散后直接灌入饼中
转动饼皮让鸡蛋均匀的在饼皮中摊匀。顺势把饼翻面,让鸡蛋受热均匀。一会鸡蛋凝固就可以出锅了。
甜面酱抹匀,最好是烤鸭的甜面酱,不至于太咸
加入生菜卷起来,也可以煎两片火腿片或者里脊肉加进去,味道也很好
很简单吧?
当早餐是极好的!
切开看看,鸡蛋均匀,油酥喷喷香,来咬一口!别咬着我的手!
小堂吃了半个,大呼好吃!有空你也给家人做一下呗!
香酥鸡蛋灌饼
用料
水;面;油;盐;鸡蛋;可以夹生菜,胡萝卜丝,黄瓜丝,火腿肠,肉酱,花生碎
做法
水,面活成光滑面团,比平常烙饼面团稍软一些!醒十五分钟左右!
取一小块面团,放在手掌心,中间放上油酥面(油,面粉活在一起)
像包包子一样捏紧口
放案板上,擀成圆片
比较薄一点,吃起来口感会好点
平底锅放油,放上饼皮,待两分钟左右,翻面
过一会就会看到起层的泡泡
也可以提前准备好鸡蛋,加适量盐打散(喜欢吃葱花,放入葱花会更提味哦)
鼓起的泡泡,挑来一个小口
搭在锅边,这样鸡蛋容易倒进去
底部差不多好时,再翻面
翻面后
两面都煎成金黄色即可
这样鸡蛋灌饼就做成了,依然可以加入各种菜,酱
今天家里只有胡萝卜丝,肉酱,
卷起来就可以了!
鸡蛋灌饼
用料
鸡蛋2个;面粉200克;盐少许;油一勺;葱二根;秤一个;开水一碗
做法
用一个秤称一下面粉熟手忽略
加面粉200克
这个秤不太好用
加一小碗开水把面拌均匀
揉揉光滑
盖好保鲜膜放冰箱里醒30分钟
再用一个小碗勺20克面粉加一勺油搅拌成油酥
面醒好后均匀分成几份
擀成长方形薄片刷上油酥
这个刷子好用
对折一下再刷油酥
从下卷起
成一个筒形注意油酥漏出
再从上按平
用面擀擀薄
平锅放油
烙稍金黄了,起酥会分成几层
用筷子挑出一层
蛋液加葱花和少许盐倒入饼夹层中
放入蛋液
二面煎黄加少许油
成功了
鸡蛋灌饼
用料
面粉;鸡蛋;大叶生菜;盐;温水;食用油;黄豆酱/甜面酱/辣椒酱
做法
准备一块已加入盐用温水和成已饧好的面团、大叶生菜3—4片、鸡蛋2—3颗搅打成全蛋液
案板上撒适量干面粉,将大面团揉匀,再分成鸡蛋大小的几等份。取其中一块,擀成长条状,滴少许食用油
将食用油均匀的在面皮表面抹匀,从一端卷起
捏紧收口并竖起面团
用手掌轻压成面饼
用擀面杖擀制成圆形薄饼。依次制作其他饼胚
平底锅加热,倒是适量食用油
将饼胚放入锅中中小火烙制
待饼胚表面面皮鼓起时,即可用筷子戳开揭起,形成一个豁口
从豁口处,向饼皮中央倒入适量蛋液
盖上饼皮继续加热
及时反转,待两面都呈金黄色时即可出锅。鸡蛋灌饼表面刷上黄豆酱或甜面酱,适当加入少许辣椒酱,裹上生菜叶趁热食用
一定能灌进鸡蛋的鸡蛋灌饼
用料
盐1小勺;普通面粉300克;鸡蛋N个;40度左右温水170克左右;香肠N条;老干妈少量;酱油1小勺
做法
温水加盐溶解后分次倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌后,用手揉成光滑不沾手的柔软的面团
用保鲜膜包住,室温放置30分钟醒面
醒好的面分开几份,每份鸡蛋般大就行
将小剂子擀成中间厚,周边薄的面片
在面片的中间刷上薄薄一层油,周边留出大概1.5CM不抹油
像做包子一样的,把没抹油的边一点一点拽在一起
拽在一起后,中间有个小剂子
小剂子掰走不要
直接把这个包子一样的面皮再次擀平,里面有空气神马的不管,直接擀过去,把气泡擀破。
擀平擀薄后的面片,厚薄均匀,直径大概18CM吧
不粘锅刷上薄薄一层油,慢火煎面饼,等到饼大面积的鼓起来后,用筷子戳破,掀开上层,把酱油和鸡蛋的混合物倒进去
翻面煎另一面,两面金黄时可盛出
刷上薄薄一层老干妈和香肠,可以放点生菜和黄瓜,随便个人喜好放材料。
希望大家成功,吃的开心
吃不完的面片用刷了薄油的保鲜膜一层隔一层的放冰箱保存起来,三天内吃完,不然会发酸。
韭香胡萝卜藜麦鸡蛋饼
材料
藜麦,小麦粉,鸡蛋1个,胡萝卜1/2根,韭菜1小把,食盐1/2茶匙,五香粉少量,食用油少量
做法
1.用勺子量取2勺藜麦,放入料理机的研磨杯内
2.研磨杯盖好盖子安装在主机上,通电把藜麦搅打成粉末状
3.用勺子量取4勺小麦粉,放在和面盆中
4.打好的藜麦粉倒在和面盆中
5.用筷子把两种粉类搅拌均匀
6.用勺子量取1勺冷水倒在混合粉上
7.用筷子朝一个方向搅拌,把水和混合粉搅拌均匀
8.再用勺子量取1勺冷水倒在混合粉上
9.再用筷子朝一个方向搅拌,直到混合粉被调制稀释成面糊,用筷子挑起面糊成流泻状态
10.调好的面糊里磕入一个鸡蛋,放入1/2茶匙食盐
11.撒入少量五香粉
12.用筷子朝一个方向把鸡蛋打散,并朝同一方向搅拌
13.使鸡蛋液和面糊充分混合,用筷子挑起依旧成流泻状态
14.韭菜和胡萝卜洗净分别切末,放在面糊里
15.用筷子朝一个方向搅拌,使蔬菜粒融合于面糊中
16.平底锅放在电磁炉上,按“爆炒”键2100度烧至锅底略微发热,转“煎炸”键160度,厨用纸巾蘸取少量食用油均与涂抹在锅底
17.舀入2勺面糊
18.用手握着锅柄朝一个方向转动,使面糊均匀的分布在锅底,开始煎制
19.煎到面糊表面凝固,边缘向上微微翘起,面饼可以在锅里移动时,把饼翻面
20.继续煎另一面
21.煎到另一面上色,即可把饼取出
联系客服