天一冷例假就缩短、例假时多时少……女性的这些大问题终于找到根源！
很多女性朋友可能会发现，天一冷例假就开始缩短了，2-3天就结束了，量也在变少。提前、推迟、痛经加剧、排量有时多有时少、维持时间有时长有时短……不负责任的“大姨妈”让人心烦意乱，这其实与女性身体健康紧密相关。女人，在中国传统文化当中一个伟大而无私的角色。为人妻、为人母，女人的一生都在为家操劳，却容易忽略自己身上的健康问题。根据世界卫生组织（WHO）的调查显示，我国有96%以上的已婚妇女患有不同程度的妇科疾病，常见妇科疾病发病率在87.6%以上，而中国妇女宫颈癌的发病率占世界1/3。世界范围内，中年女性生殖系统疾病近年来一直在呈现大规模上升的趋势。朝九晚五的上班族小王，两个多月没来月经，并经常感到不适，到医院检查发现是重度宫颈糜烂，需要立即控制和调养。小芳生了两个孩子后，腰部酸胀、房事无感，被老公拉着去看妇科医生，查出子宫脱落、会阴裂伤。在生意场摸爬滚打多年的阿莲，因性冷淡而离婚。平时没有食欲，腰痛、尿频、痛经明显、经期长，经医院检查，患有盆腔淤血综合征和子宫肌瘤。我们身边有太多这样的例子，由于对妇科疾病缺乏应有的认识，加之各种不良的生活习惯等，让许多女性身患妇科疾病而不自知，给正常的生活、工作带来了极大的不便，最后造成了严重的后果。要知道，妇科疾病不仅伤害自己，对下一代也有连带影响。我国每年有120万左右问题儿童、残障儿童的出生，这都跟妈妈的妇科有着直接的关系。这个数字还在逐年递增。由于宫颈是没有痛觉神经的器官，所以有太多妇科疾病不为我们所觉察，等到发现已是晚期。据说，女人之所以平均寿命比男人长，原因就是因为有子宫，有每月一次的例假，让自己多了一个排毒通道。月经是女性健康的晴雨表，健康的女人每28天左右来一次月经。因各人体质不同，健康的月经维持时间在4-7天左右，出血量约为30-60毫升。中医上对女性正常月经也有着严格的要求。例假提前、推迟、时间忽前忽后、血量忽大忽小被认为是经典的不正常例假表现，出现这四种情况就表明身体出现了不同程度的问题。例假提前是经期最先出现的异常反应之一，通常会伴随着经量大、来得快去得快的情况，甚至是1-2天就没了，其背后的根源在于气虚，身体伴有气短、容易疲劳的情况。气为一身之本，很多顽固疾病最开始都是源于气虚，随着气虚加深还会产生许多其他问题。所以女性如果总是例假提前，应该注意补中益气。中医当中，气为阳，血为阴，气血互相依存。人生病始于气虚，下一步往往就是血虚。血虚的人，可能出现心烦、失眠，头晕眼花、面色苍白、睡眠紊乱，以及肝血不足造成的指甲容易断裂等。当女人血虚的时候就容易导致例假推迟，这个情况比例假提前更严重，需要及时的滋阴养血。当身体出现脾虚，意味着比血虚更严重，身体的病邪已经开始涉及到五脏六腑。
脾虚根据不同程度可分为脾气虚、脾阳虚、脾气下陷等情况。此时人会出现食欲不佳、早起不适、浮肿虚胖、眼袋明显等，表现到女性月经上则是出现时间忽前忽后的情况，因为脾脏作为统领血液的器官，不能把我们的经血安排在合适的时间规律地排出了。当肝肾两虚时，眼花眼干、四肢麻木、腰膝酸痛、耳鸣、不孕等都可能造访。这种情况比脾虚更严重，意味着五脏六腑被病邪进一步入侵，已经涉及到人体根本。此时女性月经忽多忽少，要改善这种情况应该肝肾同调同补。除此之外，中医认为颜色深红、不稀不稠、不凝结、无血块、无特殊气味，加上月经前后无大幅度情绪波动、无明显不适症状才能算是正常月经。女性朋友可仔细观察自己的经血情况及前后表现，如有异常应及时引起重视，早做调理。养好气血百病消，女性健康究其根本在于气血的调养。针对不同的月经异常情况，应该对症调理，从根本解决问题。十女九寒，对于女性来说，保暖始终是最基础的保养。月经期间的女性要减少洗头及洗澡次数，避免身体受凉引起不适，如果过度接触寒气则会使体内湿寒加重，出现或加剧痛经。此外，在非经期持续补充阳气、滋养气血也是调理月经的关键所在，可通过木医瓷灸这种新型温热疗法进行调养。·木医瓷灸通过“米晶”瓷灸材料覆盖全身，释放高能量远红外线，与身体脉搏形成共振脉动，有效帮助女性回阳固脱、温补阳气、祛湿排寒、疏通经络，调养气血。对于出现四类月经异常的情况，做木医瓷灸的同时配合相关的穴位按摩对症调养，效果更佳。可到木医馆做瓷灸项目，外加督脉、膀胱经按摩，并按摩命门穴、腰阳关、涌泉穴等穴位。可到木医馆做瓷灸项目，配合按摩大椎穴、天柱穴、阳陵泉、肾俞、足三里、三阴交、太溪等穴位按摩，同时饮食调养。可到木医馆做瓷灸项目，外加脾俞、中脘、水分、阴陵泉、太白等穴位按摩，以调养脾胃。可到木医馆做瓷灸项目，外加肝俞、肾俞、期门、命门、太溪、太冲等穴位按摩，同时调养肝肾。木医瓷灸采用温热疗法与中医经络手法相结合的方式，由健康管理师为您进行一对一服务，对症解决您的月经异常问题。27岁的李女士，做瓷灸前经期7-8天结束，经常提前或推迟。坚持做木医瓷灸2个月，月经恢复到5-6天，痛经症状消失，气色更红润，还成功减肥10斤；60岁的飞雪姨，瓷灸调理18次，并配合木医自愈养生课程进行日常饮食调养，看起来比同龄人年轻5-8岁；46岁的闫女士，身体严重气血亏虚，接触木医瓷灸两个月，全身经络运行指标全部正常，经期恢复正常，皮肤变好，吸引周围朋友一起做瓷灸。木医瓷灸，正在帮助越来越多的女性恢复年轻靓丽风采。愿您早日拥抱健康的自己，享受余生的每一刻美好时光。
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