情绪调节

1、穷困潦倒时，想象未来的财富。

2、力不从心时，想想过去的成功，

3、自轻自贱时，想想自己的梦想。

4、自高自大时，想想失败的情景。

5、纵情享受时，想想挨饿的日子。

6、洋洋得意时，想想忍辱的时刻。

7、骄傲自满时，想想怯懦的时候；

8、不可一世时，抬头看天上星星。