八极拳 挨傍挤靠 精义

 挨：“挨”字诀在八极拳三盘连击技法中为贴、触、沾、挤、倚等。逢敌相较，沾手即进，贴挤其身，如铁附磁石，令敌抖不掉、挣不脱，使敌技不得施展，我则得机得势，随意而发。
  傍：“傍”字诀在八极拳三盘连击技法中意粘、随、绵、连、吸、吐等，如蛇吸食，不与来势相撞。遇敌仆一接手．即随影附形，令敌如见鬼魅，无法脱逃，我则借势而发，任意施技。但若想达此境界，必须在身法与步法上苦下功夫尤其要苦修速度，使全身各部位神经高度灵敏，自然可达至应感而动。
  挤：“挤”字诀在八极拳三盘连击技法意中意为崩、弹、挣、撞、冷、脆、硬等，其势如脱缰野马、弹簧崩发。与敌接触，进身突发惊弹挣撞之劲，敌即被弹出倒地。但运用“挤”字诀时，须抖胯合腰发力。因而，欲达此诀运用之妙，则须练至胯活功深。拳术之道，胯尤为难练，而胯滞则难见拳之功也。
  靠：“靠”字诀在八极拳三盘连击技法中意为缠、拿、锁、环、绕、逼、捆等，如蟒蛇缠身，蛛丝缚蛾。八极拳谚云：“肩膝胯打靠当先，胯打踩中逃离难。”与敌交手时，伺机施缠逼锁靠，令敌首尾难顾而无法发挥其技，被我所制。于此可知“靠”