清明节一定要吃这道菜！吃好全家都健康！送给我的朋友圈！

 清明时节是人体阳气升发的时段，体内肝气在这时达到最旺，如果肝气过旺，会对我们的身体，脾胃产生不良影响，妨碍食物的正常消化吸收。还可造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病。很多常见病，比如高血压、糖尿病，癌症都与肝脏健康有关。许多人往往把这些当成小毛病，但如果不及时注意改善，将会对我们的身体造成很大的影响。