三个适合男人的瑜伽练习

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　 如果你还认为瑜伽只是女人的事情，那么我只能说你已经OUT啦！

目前，很多男性职业运动员已经将瑜伽作为日常健身训练的一部分，

职业滑雪运动员保罗•普瑞托和NFL的明星侧位威尔•拜克蒙都喜欢瑜伽，

         NBA球星詹姆斯也公开承认，在过去的两年里，

瑜伽练习帮助他增加了力量和柔韧性。还等什么，一起来瑜伽吧！

 

 

三个适合男人的瑜伽练习-2

三个适合男人的瑜伽练习-3

三个适合男人的瑜伽练习-1

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