打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
瑜伽教学【新】
    半脊柱扭转式

半脊柱扭动式

          免式

 

       前伸展式
 
 
 
       顶礼式
 
 
          鸟王式
 
 
         骆驼式
 
 
 
-半-半莲花单腿独立伸展式莲花单腿独立伸展式
-半莲花单腿独立伸展式
 -半莲花单腿独立伸展式 
 
 
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
3、只需5 步,练习瑜伽单腿脊柱前屈伸展式 ,学会你站着也可以劈叉
1个半小时的入门级瑜伽课程编排
蕙兰瑜伽 -- 脊柱全面调养
瑜伽体位大全及细说
瑜伽习练者经常犯的这些错误 你犯过没有
瑜伽体式到底有多少个?搞定瑜伽基础体式100个其他都是变体
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服