孤独是促癌剂 避免过早生癌学会摆脱两点！

与社会脱离程度越高，越容易患病。社交疏离与社交活跃，有时可以对健康产生深远影响。有心理问题的人要及时干预，否则就有可能产生促癌的协同效果。

癌症是慢性病 也是心理病

常言道，相由心生，一部分癌症也由心而生。心理因素包含极度悲伤、恐惧、孤独、绝望等等，临床发现白血病患者心理悲观时，病情明显发生变化因素是绝望和孤独。所以，患者这种孤独状态，或能延缓甚至免于致癌风险。

人与人需要安全感，更需要归属感。假如长时间处于孤独状态，容易产生消极悲观情绪。对于不良情绪的促癌作用，临床上将孤独称之为癌症性格。因为孤独可以导致机体免疫机能低下、失眠。

最佳摆脱孤独的方法就是多参加社交。多与人交流，可以消除孤独感，对于肿瘤患者尤为重要。面对今后的人生，有家人、朋友的陪护，多一份关心与支持，可以增加治疗康复的几率。

2个方向摆脱孤独感

1、主动交流

通过改变自我，主动与人接触是最好的方法。周围人有难处时，伸出援手帮一把，您就能赢得一位朋友，也就实现了摆脱孤独的困境。

2、相由心生

没人喜欢整日愁眉不展，如果您渴望朋友，最好学会理解并改变你自己。比如见面微笑主动打招呼，不要过于计较对方是否主动，如果可以坚持几天下来，心情自然会从内心发生变化，这才是正确摆脱孤独感，避免形成促癌剂的方法。