这两年的每一次长假，我们都会安排一个读书的专题。
这次小长假为大家准备的专题书籍是约翰·戈特曼的《幸福婚姻七法则》，又名《幸福的婚姻》。
这本书是在我过去十年的从业经历中对我影响最大的一本书，没有之一。这本书上的知识以及在约翰·戈特曼工作坊上学到的很多内容，改变了我对长期关系的所有看法。所以，我想用七天的时间带领大家走进这本书。
接下来，马上进入我们《幸福婚姻七法则》的第四个故事——让配偶影响你。
老婆收入是我的6倍，我该如何坚持？
老师好，感谢百忙之中看我的留言，期盼得到您的建议。
我今年39岁，181，91公斤，健身先生获得过省赛佳绩，本科学历，打杂，年入7万。
我爱人38岁，160，55公斤，现在500强企业，年入40万，家境相当。当时她是我女友里最漂亮的一个，最后就结婚了。
转折在2017年，我生了病，夫妻生活受到影响，而她跳槽进入了一家500强企业，凭借讨好的面容和性格，很受领导照顾，自己也很努力，马上升了一级主管，每天接触高层次人和奢侈品，出国频率都快赶上回娘家了，自信的她花大量金钱打扮。
而我还是那个小员工，收入差距也达到了6倍。于是我开始想办法改善现状，打了三份工，去年收入也提升到了20几万，但她眼界已经比较高了，20几万收入她觉得差不多能养活自己的程度吧。
又过了1年，她进了一个比较有钱的圈子，天天回来就说别人财务如何如何自由，说我包括我家里人永远只和比自己差的人比，从来不和比自己优秀的人接触，晚上有时还以泪洗面，说生活没盼头，讨厌我的满足现状。
如今，我们的共同话题和夫妻生活越来越少，她从生活品质到子女教育，都显得嫌弃无比，我说我们加起来快有70万收入，在三线城市应该不差了，可她马上和我说：“你去看看外面的世界再来说不差。”
如今她和男同事出差我都疑神疑鬼，虽然她从来没提过一句离婚，但我确实有点承受不住这种家庭压力和这份嫌弃，待遇的巨大反差让我想离婚逃避掉算了，但想想可爱的女儿真是不忍心，想咬咬牙再坚持。
请问老师，这种情况我应该如何坚持？坚持下去有好的结果吗？感谢！
这个故事带领我们看向了《幸福的婚姻》法则四：让配偶影响你。
我想给你三条建议：
第一条建议，你最容易做到的是改善自己的沟通方式。
你总是试图说服对方，你要明白，最好的沟通叫做：动之以情，晓之以理。你不去照顾别人的情绪，又怎么可能让对方接受你的道理呢？
就算你说你们收入加起来70万在你们那里还不错是一个正确的道理，但她也有她的道理。
作为一个男人，不要跟妻子计较，就算她嫌弃你们现在的家庭条件，她让你去看看外面的世界，你可以跟她说：
“对，确实是外面的世界更好，你看得对，我也可以跟着你一块学，我也会努力。”
这样一说不就行了吗？你非得去杠，非得去顶？那人家确实是比你优秀，你杠什么杠，顶什么顶呢？
你有本事就比她更优秀，要是还做不到，就得先顺着来，这就叫改善沟通。
第二条建议，你的心态必须重建。
什么“我应该如何坚持”、“坚持下去有好的结果吗”，这有什么呢？
夫妻之间不是打比赛，你们应该是一个共赢体，她变得更好了你应该高兴，而不是像你现在这样，多疑自卑想逃避。
你知道吗，你有种暗戳戳的心理：
对方变得更好了，你很不爽，因为你发现你赢不了她了。
甚至她进入了一个更好的圈子，你还觉得她虚荣，觉得她眼界高了，而不是为她成为一个更好的自己而感到高兴，这是你自己的心态问题。
她接触高层次的人，出国频率赶上回娘家，你就感觉更痛苦了，你没有看到她自己也很努力吗？
第三条建议，关于你努力的方向。
我相信你也在努力，你打了好几份工，可是你努力的方向对不对呢？
你一想到同以往待遇的巨大反差就想离婚，想逃避，这跟你在工作上的逃避有区别吗？
努力打杂，那有用吗？
你就没有想过努力进入更好的圈子，而不是靠出卖时间努力吗？
在这个时候，你应该改变自己的认知，改变自己的方式，虚心地跟你老婆请教，你明白吗？
你要承认她做得比你好，而不是酸不溜秋地说对方是“凭讨好的面容跟性格”。
你还看不起她，她都已经得到事实的证明，是有结果的人了，你要向她学习她的结果。
你应该做的是谦逊地问她：
“老婆，我也想认真，我也想努力，你教教我，我应该怎么做？我不想这样打好几份工，我应该怎么样去改变我的人生？”
我相信，她是你的妻子，她还是希望你好的。
请她教你的时候，你就跟她说：
“老婆，你说的我无条件执行，执行当中如果走弯路，你提醒我，如果我做得不好你可以教我。”
我相信，她一定会愿意帮助你去策划你的未来，因为她的眼界已经比你高了，而且她是最了解你的人。
你向远在天边的我求助，不如向身边的她求助，懂吗？
你欠缺的就是这份求助力，你放不下的是你男人的自尊心。这种自尊不是真正的自尊自爱，而是你的骄傲。
一个好的男人，懂得什么时候温柔，什么时候阳刚；懂得什么时候低头，什么时候抬头。
你身高一米八，却只懂抬头不懂低头，我为你感到可惜。
最后，你作为一个男人，要学会让配偶影响你，如果你实在不知道怎么接受对方的影响，除了以上三条建议，我们还推荐你和你妻子一起玩一下《幸福的婚姻》这本书117页的这个幸存者游戏。
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