自己到底有没有湿气？
花1分钟自测一下吧：

1，大便沾马桶，冲洗不干净
2，皮肤油腻爱冒痘
3，早晨起来头晕无力，不清爽
4，舌苔厚腻，有齿痕
5，下肢易浮肿
6，皮肤总是有瘙痒

如果你有以上症状这里教你一个祛湿方法：到药店买陈皮、茯苓适量泡茶喝。如果嫌麻烦，也可以直接喝薏诗茶，每天1包，饭后代替茶饮。