《青少年如何高效率读书》

（好书推荐）

转载 ：永胜己的书摊

 

作者：柳帅军

编辑推荐

书籍浩如烟海，只有学会选择，才能取其所用。知识无穷无尽，只有快速汲取，才会事半功倍。博览群书使你智慧无限，高效阅读使你知识倍增。本书将告诉你“一目十行”的速读秘诀，教会你“过目不忘”的记忆技巧！
内容提要

本书就适合于青少年的读书方法、读书技巧问题，做了完整的论述与详尽的阐释。内容切合实际，简明实用，对青少年增强学习效果，巩固所学知识，成就未来人生都大有益处。

书籍是人类进步的阶梯。青少年的进步当从会读书开始。今天的青少年肩负着振兴民旅、富强国家的重任，应当静下心来，博学善思，刻苦钻研，以读书的高效率，正其心，修其身；以知识武装自己，充实人生的资本，成就明天的卓越。

目录

第一篇：会读书：青少年成才的资本一、广泛阅读会让青少年终身受益阅读能让青少年获取广泛的知识／2阅读能活化青少年的智能／3图书是对人生最有价值的东西／5不要忽视阅读对人全面发展的作用／6名人谈读书：开卷会使人生受益无穷／7专家谈：应从小培养青少年的阅读能力／9学生谈：好成绩始于对阅读的爱好／10二、激发读书的热情：让青少年渴望阅读青少年积极培养自己的阅读兴趣／12采用灵活的方式激发读书的兴趣／14与同学或伙伴互相交流读书的体会／15创造良好的家居读书环境／17三、左右脑并用：高效读书的根本方法左脑与右脑的不同功能／20用全脑阅读法提高读书效率／22运用右脑是快速阅读的基础／24左右脑和谱，铺垫成功之路／26四、向名人学习高效读书的独特方法马克思：“博览群书”学习法／28恩格斯：系统读原著法／30毛泽东：坚持“四多”学习法／31丘吉尔：集中优势学习法／32爱因斯坦：“淘金武”学习方法／33高尔基：“早、晚、零”学习法／35茅盾：“反复三遍”学习法／36巴金：“温故知新”学习法／38蔡尚思：“竭泽而渔”学习法／40秦牧：牛食鲸吞读书法／41五、青少年如何读好书：选择优秀图书优秀的儿童文学作品／43优秀的科学幻想作品／48优秀的历史知识读物／52优秀的科普知识读物／55中国古典文学名著／61中国现当代优秀文学作品／66外国文学名著与优秀作品／76优秀的名人传记类作品／87第二篇：青少年如何掌握高效率读书方法六、精读法：逐字逐句，熟读精思精读是打好知识基础的良方／94精读的四项基本要求／96好书百读的循环读书法／97反复咀嚼的重点反复法／100深入割析的详读详析法／101环环相扣的SQ3R读书法／104分解凝聚的拆凝读书法／105读写结合的档案读书法／111熟记成诵的勤读多背法／114七、研读法：细致研究，深刻分析研读是透彻理解书本的有效方法／118高度提炼的归纳读书法／119精琢细磨的推敲读法／122紧扣问题的追踪读书法／128步步深入的五步读书法／130推陈出新的创造读书法／132八、速读法：一目十行，高效快速速读是适应当今时代的需要／136眼脑直映，加倍提升阅读速度／138改变习惯，改变逐字阅读的方式／141掌握关键字句，留意文中的路标／142一目十行的扫读法／145成片扫描的“板块”读法／148善抓关键的跳读法／154速读报纸和杂志的技巧／156九、略读法：走马观花，博览群书略读是快速获取知识的有效手段／159略读要六处着眼，善抓要点／162克服坏习惯，提高略读效率／163提纲挈领的通观大略法／165信手浏览的多翻略读法／167蜂采百花的博览略读法／168网罗百科的拉网略读法／173会意精髓的不求甚解法／176十、个性读书法：针对个性，灵活选择按自己的个性选择读书方法／180浮想联翩的联想读书法／183曲折前进的迂回读书法／188打破常规的错序读书法／190眼耳结合的视听读书法／193复述内容的讲解读书法／197第三篇：读写结合，提升青少年的写作能力十一、将读书与写作结合起来读书是提高写作水平的捷径／200读书是积累写作素材的有效手段／202课外阅读有益青少年提高写作能力／205既要“读完写”，又要“写完读”／206十二、努力养成读写结合的好习惯读书须动笔，好记性不如烂笔头／209掌握傲卡片笔记的要点／213学会写读书札记／214做读书笔记：读写结合的好形武／217写读书心得：把读书体会写出来／219写好读书心得的七条规律／220

 

封面

目录

第一篇 会读书青少年成才的资本

第一章 广泛阅读会让青少年终身受益

第二章 激发读书的热情：让青少年渴望阅读

第三章 左右脑并用：高效读书的根本方法

第四章 向名人学习高效读书的独特方法

第五章 青少年如何读好书：选择优秀图书

第二篇 青少年如何掌握高效率读书方法

第一章 精读法：逐字逐句，熟读精思

第二章 研读法：细致研究，深刻分析

第三章 速读法：一目十行，高效快速

第四章 略读法：走马观花，博览群书

第五章 个性读书法：针对个性，灵活选择

第三篇 读写结合，提升青少年的写作能力

第一章 将读书与写作结合起来

第二章 努力养成读写结合的好习惯

 

 作者：柳帅军 

（文摘） 

1.青少年应积极培养自己的阅读兴趣

对青少年而言，阅读是从兴趣开始的。

兴趣，就是一种爱好，是一种比较痴心的、对某些事物喜好的情绪。

任何人包括青少年都可能产生对某些事物及行为的兴趣，但是兴趣不是天生的，而是在后天生活中受外界影响而形成的。就学习而言，如果青少年对之产生了兴趣，他们便会以一种积极的心态去追求和吸取各种知识，这就如同在无形中给自己增加了动力，从而使学习成绩得到快速提高。

因此，要想提高青少年的学习成绩，最有效的办法就是及早培养自己对学习的兴趣，使自己在愉快的心情中主动地积极地追求知识。著名的科学家爱因斯坦曾经说过：“兴趣和爱好是最好的老师。”的确，当一个人兴趣盎然时，会产生良好的情绪，这是一种无形的动力，是有志之士成才的重要心理素质之一，它深深地吸引着无数著名的科学家、作家和艺术家去完成自己毕生所追求的事业。然而，兴趣不是天生的，它是在实践中不断培养并发展起来的。青少年应重视培养自己的兴趣。

青少年的天性是对新鲜的东西有浓厚的兴趣，如果学校能不断给他们以新的知识、新的启示和新的收获，他们就一定会热情而兴趣盎然。一定要保护青少年对学习的这种内在积极性，千万不要强迫他们无休止地重复读写教科书，或没完没了地做千篇一律的习题，否则会使他们产生厌烦情绪，挫伤他们的学习兴趣。

兴趣与热情是青少年学好功课必不可少的条件，是调动内在潜力所必需。因此，要极其小心地保护和启发他们阅读课外书的兴趣，尽心尽力地引导他们真正热爱阅读，使他们从阅读中得到快乐，这比逼着他们拿高分重要得多、高明得多。

兴趣广泛决不是坏事，它可以拓展青少年的知识范围，可以开阔青少年的思路，可以增加青少年的生活情趣……兴趣广泛将为青少年的成长发展提供更加广阔的翱翔天空。

青少年培养广泛的阅读兴趣不是目的，而是促使青少年钻研知识、成长成才的手段。所以，在培养青少年广泛兴趣的同时，还要注意博与专的关系，即在广泛的兴趣中鼓励发展自己的中心兴趣，这样才会使活动富有创造性。不少有所作为的人，他们在青少年时代，既有广泛的兴趣，又有中心兴趣。

一种兴趣，能否成为持久的学习动力，还要看这种兴趣的稳定性如何。一个在事业上有所成就的人，其兴趣是稳定而持久的。所以青少年要重视培养自己稳定的阅读兴趣。许多有成就的人物都具有一个共同的特点——兴趣的稳定性。如丹麦著名的童话作家安徒生到逝世前两年一共写了一百六十多篇童话，从1835年起的每个圣诞节，他都坚持为孩子出一本童话。可见，稳定的兴趣是一个人成功不可忽略的一个因素。

2.采用灵活的方式激发读书的兴趣

有位教育专家在谈到如何激发青少年的读书兴趣时说了自己在美国的一段见闻，他说：我的一位美国朋友的孩子杰西正读中学，一天老师要求班上的每位同学都去图书馆借一本课外读物。一向对阅读不大感兴趣的杰西，为了应付老师布置的任务，也只好跟着同班同学到了学校的图书馆。当其他同学在图书馆里忙着找最优秀的课外读物时，杰西却忙着找本最薄、最简单的课外读物。当图书馆的管理员问他为何这么做时，他十分干脆地答道：“阅读枯燥无味，令人生厌。”杰西不爱读书，他的父母找到教育专家詹姆斯，请求说：“先生，听说您是研究教育的，我真希望你能帮我的孩子。”詹姆斯在了解了杰西的基本情况后，建议杰西参加了一个专门为不情愿阅读的学生举办的一个培训班。该培训班的要求非常简单：他不必去读完自己不喜欢的书籍；而对于那些自己喜欢的书籍，他想花多长时间读完都可以。

当杰西意识到在课本之外，还有一个那么广阔的阅读世界——名人传记、笑话选编、神话传说、科幻小说等的时候，奇迹开始出现了。“我从来都不知道，竟然还有这么多趣味性与知识性兼备的书籍。”爱上阅读的杰西说。

“在读书方面，杰西是那种让许多家长和老师都对其失去信心的学生，”杰西的妈妈说，“杰西后来的成功说明，只需要一些努力，任何孩子都会结识书籍这个人类共同的朋友，也都会爱上读书的。”

究竟怎样激发读书的兴趣呢？重要的一条，就是根据自己的兴趣来选择所阅读的图书。

如果一读到莎士比亚的著作，就直打瞌睡，那么就应该选择趣味性比较强、文字浅显易懂的书籍、时装杂志等。如果你是一位爱动的青少年，就可以选一些自己所崇拜的体育界有影响的人的传记来阅读。

所选择阅读的书籍，只要对自己的身心健康没有任何害处，就可以阅读，重点应该放在能够给自己带来快乐的书籍上。当你容易被其中的感人情节所打动，那么，阅读的兴趣也更容易被激发起来。

3.与同学或伙伴互相交流读书的体会

青少年与同学或其他伙伴交流读书体会有利于增强自己的读书兴趣。

任何一个青少年第一次被同学称赞会读书时，心里都会非常开心。如果他一直把读书当成一件最头疼的事情，总觉得自己是最不会读书的人，而且从来木敢与同学讨论读书方面的事情，生怕自己被同学笑话，尤其是在读书方面一直没有自信的孩子，通过这样的称赞，他的信心会一下子燃烧起来，并希望自己在学习语文的时候也能这样评论文章的内容!

其实，有的青少年就是因为从来不与别人讨论，才会越来越觉得自己在读书方面是不行的。实际上，他们在某些方面挺有自己的见解的，比如，他们可能对侦探小说非常着迷，喜欢勇敢而有个性的人物；或者对漫画书非常喜爱，能够用自己的想法分析书中的情节。这些都是具有阅读判断力的表现，它是阅读能力最高层次的表现，是对所读内容感知、理解之后获得的发现。如果他们能够认识到这一点，并认真阅读老师安排的课外读物或者课本，把自己对书的看法和理解说出来，和同学们交换思想，经过一段时间的锻炼，一定能够找到自信，更加喜欢读书。　　　　　　　　每个人的个性和喜好都不相同，对于同一个事件、同一本书的看法也不尽相同。把自己的观点说出来，不仅可以检验自己，也可以开阔视野、学习不同的分析方法，所以，阅读后要与人交流。

当然，有的青少年因为害怕在同学面前丢脸而不敢发表自己的意见，其实，只要认真阅读了，对自己的观点很有把握，就不用害怕出错，与众不同的见解往往会得到同学们的认可和赞赏呢!每个人都有相对独特的见解，所以，尽管可能是小组里学习最好的，也能够在讨论中得到启发。

在讨论的时候，可以就某个问题讨论，也可以就自己对本书的理解和想法进行讨论，甚至是作者的写作思路、人物性格等与书中有关的内容都可以讨论。

在讨论不同类型的文章时，要抓住各种文体的写作特点，尽量按照这个特点去评述。对于小说，我们可以更多地注重情节和故事发展的线索，尽量清楚地说明人物的经历。议论文，就一定要理解作者的观点和论据，让自己有说服力；对于散文，我们就要用感情去体会文章中描写的景物，声情并茂地再现它。这样，经过一段时间，你就会发现在不知不觉中，自己竟然也提高了写作能力。P12-16

 序言

  无知误终身，读书一生富。

青少年朋友，若想满腹经纶，就需要多读书；若想出口成章，就需要爱读书；若想妙笔生花，就要会读书；如果想为自己的一生积蓄丰厚的知识资本，那就惟有高效率读书。

高效率读书，即是熟读善读，抓住精华，深入理解，读有所得。作为青少年，高效率读书是学习知识必需的基础，也是未来成才必备的好习惯。

众所周知，书籍是知识的海洋，是智慧的源泉，是人生永远的朋友。

“读书破万卷，下笔如有神。”“书中自有颜如王，书中自有黄金屋。”古人的这些话都道出了读书的重要作用。古今名人，大多嗜书为命，以读书为乐，一生以书为伴。读书的高效率，在很多名人身上都得到了充分的体现。比如杰出的思想家、文学家鲁迅先生，从小就是一个十分喜爱读书，一生读书无数的人。

精读勤记，广开思路，兼听百家，是鲁迅读书的最大特点。尤其是鲁迅读书的速度和理解的深度异常惊人。鲁迅读书高效率的方法就是专心致志，精力高度集中，在快速的阅读中记住书中最精华的部分，通过分析琢磨后为己所用。有人作过粗略的统计，在鲁迅的作品、文章、报告和笔记中，曾经先后引用过80多个国内外著名作家的名言警句，引用的作品达230种之多。

我国著名文学家钱钟书先生，也是胸藏万卷、勤读笔耕的善读、会读之人。钱钟书读书的特别之处，就是不仅好读，而且善记；不仅常阅，而且复读。一部好书，钱钟书常常会读三四遍，并在读书笔记上不断添补。　　他在自己的藏书中写有这样的题辞：“心如椰子纳群书，金匮青箱总不如，提要勾玄留指爪，忘笙他日并无鱼。”

要想高效率读书，把书读透、记牢，就必须做到心到、眼到、口到、手到。心不在书上，则眼看不仔细。心眼不专一，读书就会走过场。这对学习任务繁重的青少年来说，大好的光阴与青春就被虚度了。

这本《青少年如何高效率读书》，为广大青少年朋友指出了四条提高读书效率的途径：

一是激发读书热情。没有求学的渴望，何来读书的兴趣？读书失去了兴趣，又怎能使自己喜欢并专注地投入到读书之中?　因而，提高读书效率，必须首先要有读书热情。这就需要真正地明了自己因何而读书，读书有何用。　　　　　　　　

二是选择好书阅读。博览群书也要取舍相宜，喜欢读书必须择优汰劣。只有读好书，才能读书好。不适合自己，不应当入眼的杂书，对提高青少年读书的效率毫无帮助，甚而读之有害。

三是掌握读书技巧。从名人和博学者所总结的读书方法来看，左右脑并用，精读细览，勤思深研，温故知新，都是对青少年提高读书效率大有帮助的好经验与好方法。只要依法应用，读书的效果就会事半功倍。

四是培养读写习惯。　古人云：不动笔墨不读书，读写结合对能加浑记忆，勤记笔记就能加深理解。

为了帮助广大青少年高效率读书，本书就适合于青少年的读书方法、读书技巧问题，做了完整的论述与详尽的阐释。内容切合实际，简明实用，对青少年增强学习效果，巩固所学知识，成就未来人生都大有益处。

书籍是人类进步的阶梯。青少年的进步当从会读书开始。今天的青少年肩负着振兴民旅、富强国家的重任，应当静下心来，博学善思，刻苦钻研，以读书的高效率，正其心，修其身；以知识武装自己，充实人生的资本，成就明天的卓越。