适合月龄:8个月+
今天我们将会用香橙、红薯来制作一道香甜可口的宝宝辅食泥。红薯中甘甜的味道与香橙的酸味重和,让整道辅食又香又甜。红薯里面含有大量宝宝身体发育所需的营养素,橙子中则包含大量维生素C,能有效促进铁的吸收和骨骼发育。
做法十分简单,只需几步就能完成,现在我们一起来制作吧!
食材表:香橙1个,红薯40g
(所有食材用量根据宝宝适量而定)
- 1 - 红薯切块后蒸熟备用。
- 2 - 香橙切瓣后剥皮,放入搅拌机打成汁。
- 3 - 将蒸好的红薯用搅拌机打成泥。
- 4 - 香橙汁和红薯泥搅拌均匀即可。
- 5 - 完成~
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