脏腑器官决定你的健康!快来和小编一起学学心、肝的日常养护方法吧!
喝茶。每天喝两杯茶可以使患心脏病的风险下降超过50%。
每天刷牙和使用牙线清洁牙齿两次。牙龈疾病的细菌会增加患心脏病的风险。
吃纯黑巧克力。纯黑巧克力含有高浓度的抗氧化剂黄酮,以植物为主的化合物,这种化合物可以降低胆固醇,保护动脉不被阻塞。
远离城市污染。汽车尾气排出的二氧化硫和一氧化碳可能会导致动脉发炎,甚至血液凝块。
不急躁打断别人说话。研究表明,经常打断别人说话的人,比善于倾听的人患心脏病的风险高47%左右。
冥想。每天冥想两次,坚持做七个月后可以减少血管内壁脂肪堆积的情况。
定期常规体检。
尤其要检查肝脏的专科筛查预防。40岁以上的男性、曾感染病毒性肝炎者、长期服药、有肝癌家族史的人,一定要每年至少进行一次肝脏专科体检。千万不要等出现黄疸、肝腹水、消化道出血等症状再检查,那时病情已经很严重了。
保证充足的睡眠,不要熬夜。成年人正常睡眠时间应为6~8个小时。
注意饮食均衡。少吃高油、高糖食物,控制脂肪及酒精摄入,最好戒烟。
学会调整心情。让自己处于心平气和、乐观开朗的状态。好情绪能使气血调和、血液循环改善,加快肝脏的新陈代谢。
研究表明,除了以上方法,适当吃营养补充剂对人体健康有正向影响。原知因心立方和肝立方能有效呵护你的心脏和肝脏,让“心肝”回到18岁。
原知因心立方主打三大成分,三效合一,进阶养心。第一步,用纳豆激酶来清理血管垃圾,让血管更健康通畅;第二步,用PQQ修护受损心脏,从根源滋养心脏;第三步,用辅酶Q10为心脏提供源源不断的动力,让心脏动力满满。
原知因肝立方同样主打三大成分,协同效应,且专为亚洲人研制,是你一站式的养肝专家。第一步,用姜黄素来降低人体炎症因子,促进肝脏毒素排出;第二步,用谷胱甘肽快速疏散肝毒素,保护身体免受重金属毒性损害;第三步,用二氢氧酶素养护肝脏,长效修护肝损伤。
据悉,原知因心立方和原知因肝立方是由日本知名药企原知因制药株式会社出品,在日本备受轻熟人群的喜爱和认可,销售额和好评度都名列前茅。
2020年,原知因进入中国后,先后获得2022年国际蒙特奖金奖、2022年胡润百富至尚优品最青睐的NMN品牌奖、2021年IQF消费科技影响力品牌奖等。
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