在现实的生活中，我们常常会议论心态这个问题，常常会就某一件事议论这个人的心态好或者那个人的心态不好。心态，不言而喻，就是指一个人的心理状态，换言之，就是指一个人的心理素质。
心态对于一个人来说非常重要，运动员如果具有稳定的心态，就会在赛场上取得好成绩；学生如果具有良好的心态，就会在考场上取得好成绩。
所以说，一个人的心态如何，甚至可以影响他的整个人生。具有良好的心态是我们每一个人不可或缺的需要。
每个人当你在读书的时候，就往往会去羡慕那些已经参加工作的人，羡慕他们没有考试的压力又可以领到薪水，还可以选购自己喜欢的东西，多惬意啊；城里的人羡慕乡下人可以吃到新鲜的蔬菜水果；乡下人羡慕城里人不用喂猪做家务是一身的轻松；生活中我们都会羡慕别人，都认为自己不如别人，常常会感到苦恼：世界之大，却无我的立足之地。其实这是我们不善于调整自己的心态，没有学会在逆境中如何应付困难的方法和状态。
千里之行，始于足下。万丈高楼平地起，现实中任何伟大的工作，都是从点滴小事做起的。脚踏实地地做好每一件小事，才能最终成就大事。因此，与其被动地接受工作，不如静下心来，使其在平凡的工作中寻找闪光点，发挥自己的聪明才智，尽最大的努力把平凡的工作干出特色。如果你能够长期坚持，终会有所成就。
其实，在生活中，既有花香鸟语，也有风霜雨雪；既有花开花落，也有潮起潮落；既有缘来缘去，也有分分合合。所有的美好不可能都属于你一个人，所有的如意不会时时刻刻与你相伴。调整好自己的心态，微笑着面对生活中的顺境与逆境，告诫自己得与失，成功与失败，在一定的情况下，是可以相互转换的。告诫自己有巅峰时期，就会有低迷时刻。
人生没有永久的亢奋，也不会有永久的低沉。得到时，不要忘乎所以，终日沉醉与喜悦之中；失去时，不要灰心丧气，终日打不起精神。顺境时，会把握时机，乘风破浪，勇往直前；逆境时，会卧薪尝胆，等待时机，重振雄风。成功时，会踏踏实实，珍惜所得；失败时，会反思自己，以利再战。
人活在世上，凡事都要看开点、看远点、看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我”且“办法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。
人活得快乐，就必须要有一个好心态。无论遇到什么事，要学会换个角度去思考，就会感到快乐。
有人在一个好的单位工作，他每天会有许多的不如意，苦恼总围绕在他的身边。有人工作单位一般，可他却不舍不弃，每天都有工作的新目标，把此作为一种锻炼、成长的机会，而且通过创造性地完成本职工作，往往会受到人们的敬佩。只要有着阳光般的心态，火一样的热情，就能收获成果和幸福。
