别以为沉默是金，说点废话心灵更健康

　　【智慧启引】：『人们在交流的过程中，事实上就是靠废话来联系的。自从人类创造了语言之后，语言就成为了人类最重要的沟通工具。“废话”在生活中会起到独特的作用，而废话多的人总能让人感觉到亲切；根据心理学家做过的统计，如果人的一生所说的废话少于50%，那么这个人的快乐感便不足。』

　　早上到了单位，看到对面的同事便说：“来了？早啊！”不料，他答道：“废话，不来你能看到我吗？”是啊，我们每天都要说大量的废话。其实，这些废话也不都是白说，它关乎我们的快乐。
　　一份资料显示，“废话”在生活中会起到独特的作用，而废话多的人总能让人感觉到亲切；根据心理学家做过的统计，如果人的一生所说的废话少于50%，那么这个人的快乐感便不足。
　　我们常说，“今天天气真好！”这其实就是一句废话，我们每个人都知道今天天气好不好，可是说出来的意义就大不同了，这不但可以打消彼此尴尬的局面，更可以作为一种引申或者暗示，还可以表达自己的一种邀请或者心情等等……
　　废话对于生活的意义，所表达的是为人的一种老道和世故。正如赵本山的小品所言，“没事别瞎说实话”，因为说实话首先就会给自己带来压力，我们那些实实在在的话很难准确符合所有人的心情或者某一个人的心情，而“废话”不管作为调侃还是搭讪，情况就完全不同了。
　　在心理咨询门诊，有很多很内向的人，他们之所以患心理病，就是因为他们废话太少，交不到朋友，没有地方宣泄感情。其实人们在交流的过程中，事实上就是靠废话来联系的。自从人类创造了语言之后，语言就成为了人类最重要的沟通工具。而语言本身却并不一定完全都趋于某种目的，没有目的的语言，更能让人亲近，更能让人信任。所以，要想成为一个快乐幸福的人，不妨多讲点废话。