玫瑰花和此物一起泡，坚持喝7天，手脚不冷了，气色也越来越好！

秋高气爽，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。尤其是少女经期前后和更年期女性等都喜欢喝茯苓玫瑰花茶，下面我们来了解喝这个茶都有什么好处与功效。

玫瑰茶的功效

玫瑰茶味道甜美温暖，能调节气血，非常适合睡前饮用，能帮助神经衰弱患者缓解情绪，帮助他们入睡。玫瑰茶不仅能改善内分泌紊乱，还能帮助消除疲劳和治愈伤口。此外，玫瑰的药性非常温和，能温暖人的心脏和血液，表达体内的抑郁，并具有镇静、舒缓和抗抑郁的作用。此外，当身体又累又痛时，用玫瑰茶按摩也是合适的。

此外，许多人脸上会有小斑点或麻点，这会影响他们的美丽，所以他们会想方设法去除这些斑点。如涂抹淡斑精华等，但由于气血内循环不足，没有办法完全去除淡斑，而玫瑰茶可以做血液来达到淡斑的效果。

推荐：茯苓玫瑰花茶

材料：茯苓、玫瑰花、白芷、玉竹、罗汉果10克。

制作：晾干的材料，加入适量的清水，水煎代茶饮，一天服用两次。

对于需要自己动手做的事情，很多人觉得繁琐。自己动手需要时间也可能做不好，时间匆忙和上班族的人那可以选择袋泡茶—思美人 茯苓玫瑰花茶冲泡。

功效：养血滋阴，滋养肌肤，健脾祛湿，疏肝解郁，活血散瘀。调节内分泌失调长期服用，效果显著。

对于常喝酒、抽烟、长期面对电脑，工作压力大，过于肥胖的，有口臭，便秘生痘痘的女人有显著功效，并且还可以调和情绪，亦可调理肝气。每天喝一杯花茶，可以舒缓身心，放松情绪，减轻压力，同时，对皮肤也有很大的改善作用。