【一物“治”一物！实不相瞒：疾病都有害怕...

1、痔疮的“最怕”——无花果；
2、脚臭的“最怕”——维生素B；

3、经常腹泻的“最怕”——炒焦米；
4、口腔溃疡的“最怕”——盐水；
5、妇科炎症的“最怕”——大蒜；

6、前列腺的“最怕”——西红柿；
7、失眠的“最怕”———酸枣仁；
8、胃痛的“最怕”———小米；
9、肾结石的“最怕”——车前草；

10、湿疹的“最怕”——苍耳子；
11、三高人群的“最怕”——芹菜；
12、口臭的“最怕”———海带；
13、便秘的“最怕”——【火麻仁，但最好搭配以下食材】

【便秘怎么解决？很多人第一时间会想到开塞露，泻药，危害很大！】

开塞露、泻药只建议应急的时候用，千万不要经常用，主要是它们治标不治本。

这两种东西都是通过药物刺激我们的肠道，从而产生排便反应，长期使用容易让肠道产生依赖性和抗性，最终导致我们的肠道无力蠕动，反而让便秘更加重，更顽固了。

【怎么解决便秘？消化科医生推荐1老方法，用多种食材配制而成，通便很管用，知道的人不多！】

建议准备：火麻仁、桑叶、决明子、牛蒡，甘草、莱菔子、山楂、甘草、玉米须、玫瑰花、菊花；11种药食同源的食材，配制成茶包，开水冲泡5分钟，早上空腹喝一杯，10分钟拉通3天臭便，肠道一通到底！

不论何种便秘，早晨空腹喝1杯，都能快速排便，效果一目了然，老人、体弱和产后的便秘者尤其适用。