“屎可忍尿不可忍”
虽然是戏谑但也不无道理
作为人的三急中比较急的一个
我们每天总要有那么
三四五六七八次的“放水”
然而你真正关心过
这从自己身体中分离出去的内容吗？
图片来源：内蒙古妇幼保健医院
尿液的主要成分是水，其次是人体的各种废物，药物的代谢成分等。众所周知，水无色透明，尿液的颜色则主要取决于其中各种代谢物质的含量。
正常的新鲜尿液是透明。琥珀色的液体，根据小便量的多少，颜色有深浅的区别，而是深是浅也与我们身体的健康状态也有直接关系。可以说“窥尿色而知全身”。
图片来源：武汉协和医院肾内科
如果尿液颜色特别浅，甚至像自来水那样清澈，说明饮水量比较大，尿液产生的多，尿中的成分被稀释。一般来说，这是正常现象，而且肾内科医生也希望大家多喝水、多排尿——
一是能稀释草酸钙、尿酸的浓度，预防肾结石的生成；
二是稀释药物代谢产物在肾脏的滞留时间，减少药物对肾脏的伤害；
而且，尿液的不断冲刷还可以预防尿路感染。
说明肾脏正常，身体健康，饮水量也适度。
尿液的黄色，是因为尿液中含有极少量的胆红素。某些肝、胆疾病比如急慢性肝炎、胆结石、胆囊炎、胰腺癌压迫胆管导致胆管梗阻的患者，血液中的胆红素会明显升高，排到尿中就会引起尿液深黄。
最常见的情况是血尿。在iga肾脏疾病等肾脏疾病中，如果肾小球过滤膜受损，血液中的红细胞就会泄漏到尿中，从而形成血尿。肾外疾病，如输尿管结石，结石撕裂输尿管膜或严重的尿路感染黏膜损伤出血，也会形成血尿。
轻度血尿尿液呈淡红色，类似于洗肉水的颜色，严重的血尿尿液发红，甚至还可以见到血凝块。
此外，食用某些食物（如甜菜）或者服用某些药物（如利福平、氨基比林等）后，尿液也变成红色，但这不是血尿。大家要注意，遇到尿液发红的情况，一定要到医院做尿常规及尿沉渣显微镜检查，切不可大意。
有人会发现自己的小便泡沫特别多，这说明尿液中含有大量有机成分，如蛋白质，糖，胆红素，炎症性分泌物等。尿液的表面张力增加，排尿时会产生尿中的泡沫，严重时甚至与倒啤酒时的酒花程度相似。
肾小球肾炎、糖尿病性肾脏疾病等胆红素增加、尿路感染等大多是发病原因的情况。但有时少喝水，尿液浓缩，也会产生泡沫尿液。
图片来源：微脉本地健康
虽然说上述疾病会出现泡沫尿，但并不是说出现泡沫尿身体就一定有问题，也需要到医院做尿液检查来进行鉴别。有的人发现自己的尿液颜色有如浓茶，甚至是酱油色尿或者可乐色尿，这常见于过度健身、剧烈运动、肌肉挤压伤等导致的肌溶解，肌纤维被破坏，肌红蛋白漏到尿中就形成了这一系列的颜色。此外，大量溶血引起的血红蛋白尿也是这个颜色。
看出来了吧
我们的“小便”中承载着
大量的生物学信息
尿液颜色就是身体健康的警报
经常观察小便的颜色
定期尿检
可以早期发现许多疾病哦
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