你的内脏要“洗澡”了⚠️身体排毒清理症状

天天都说养生，到底怎么养？

首先跟我们最有关系的，就是消化排毒新陈代谢的五脏六腑

人体每天会接触很多污染，喝水、吃油炸食品、高甜饮料，熬夜，生气难过等等，都是对身体的透支

积累很多“废物”和“毒素”，需要有意识给身体大扫除，不然可能会慢慢往疾病发展

可以对照心脏、肝胆、脾胃、肺部、肾脏、大脑、血管、肠道看看自己哪个部分有预警信号‼️

不管男生女生都适用，大家可自行参考

关于具体养生调理问题欢迎提问～