肝损伤，都砍过来吧！这方子很有效！

吃的好，吃的饱，是现在生活的常态，很多人都是肝有问题的，肝有问题的症状，指甲有竖纹，脸上有痘痘等。如果肝持续损伤，不积极养肝，就会导致疲倦乏力和不思饮食。 常见症状有胀痛或不适，恶心，厌油腻，食后胀满。

给大家推荐一个方子。

用何首乌15g、泽泻、丹参各10g，绿茶各适量。先把何首乌、泽泻、丹参均洗净备用。把何首乌、泽泻、丹参、绿茶放入锅里，加水共煎15分钟。 滤去渣后即可饮用。

功能效用此茶有补肝、益肾、补血、活血、乌发、明目、利水、渗湿的功效，可用于肝损伤。

!!当然，如果能根据脂肪肝患者具体情况及体质，加减用量，那效果肯定会更好的。有肝损伤的也不用太紧张，平时多运动，吃一些高蛋白、低脂、低糖的食物即可。