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冬日甜爽—自酿米酒

冬日甜爽—自酿米酒

 

米酒,酒酿又名醪糟,古人叫“醴”。是南方常见的传统地方风味小吃。主要原料是江米,所以也叫江米酒。酒酿在北方一般称它为“米酒”或“甜酒”。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~准备的材料:2斤糯米、15g甜酒曲、冷开水(不烫手为好)

 

做法:

1、2、准备二斤糯米、15g甜酒曲。

3、将糯米淘洗几次,放入清水里淹没浸泡16-24小时。

4、将糯米浸泡至用手碾碎即为好(大米也可以做米酒,如果使用大米时,就不用浸泡了)。

5、将浸泡好的糯米,沥干水后,蒸熟。

6、蒸熟的糯米饭,摊开,凉至不烫手,38度左右为好。

7、均匀的拌入甜酒曲。

8、将拌匀甜酒曲的糯米,压实。

9、加入准备好的冷开水,没过糯米2cm。

10、有大一点的保鲜盒,可以放在保鲜盒内,直接盖上盖密封。没有保鲜盒,用别的容器也是可以的,但要用保鲜膜将装有糯米的容器包起来,要包的比较严实,放在有暖气的地方,这样比较恒温,放个24小时左右就可以吃了!

 

 

 

 

 

小贴士:

: 对畏寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症,以热饮为好;

: 对神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症,加鸡蛋同煮饮汤效果较佳;

: 米酒能够帮助血液循环,促进新陈代谢,具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效.

: 产妇血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、跌打损伤、消化不良、厌食烦躁、心跳过快、体质虚衰、元气降损、遗精下溺、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。

: 米酒可以直接作开瓶生饮,也可以加热后饮用。

: 米酒作为调味佳品的原理在于,它能溶解其他食物中的三甲胺、氨基醛等物质,受热后这些物质可随酒中的多种挥发性成分逸出,故能除去食物中的异味。

: 米酒还能同肉中的脂肪起酯化反应,生成芳香物质,使菜肴增味。米酒的这些去腥、去膻及增味功能,在菜肴烹制中广为人们采用。西方人喜欢吃中国菜,这与米酒的调味功能独特,被中国人首先发现并巧妙地加以采用不无关系。

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