古往今来，饮酒似乎已经成为了一种时尚。那么，饮酒到底有多流行呢？你去围观一下各个社交场所就能得出答案。不管是婚丧嫁娶、升职乔迁还是私下朋友聚会小酌几杯等等。在世界任何一个角落，都一定不缺爱喝酒的人。不信？看看下面这张图！
至于为什么会有如此多的人爱喝酒，想必除了喝酒能促进交际外，还得益于人在进化上的偏好，毕竟在石器时代，人类的猿猴祖先还在树上荡秋千时，就开始采摘熟透的真菌发酵有酒香味的果实了。
不过美酒虽好，可千万不要贪杯哦！因为喝进去的酒有90%都被胃和肠道吸收，在经过慢慢代谢掉，剩下的10%则通过尿液和呼吸排出。因此长期过量饮酒，会给身体造成一系列问题。这其中肝脏就是首当其中，酒精肝、肝炎、肝硬化等都无不和酒有关系；其次，胃炎，高血压，糖尿病，心脑血管病等疾病的产生，酒也是难辞其咎。
根据《中国居民膳食指南》建议，一个成年男子一天不要超过25克酒精，女子则不超过15克。25克酒精换算成啤酒是3听，红酒是两大杯，茅台1.5两或者老白干1两，如果超出这个范围，则会给你的身体造成损伤。
不过呢，几乎所有人都知道饮酒对身体有害，但也没能阻挡大家对酒的热情。依然是喝醉了后吐，吐完了再喝。而此时，则需要有人将你口腔内的异物清理干净，如果堵塞气管，容易引起窒息。醉酒后，走路不稳，则需要有人搀扶。喝醉酒的人的感觉会暂时丧失，这样容易摔伤或者撞伤。万一喝挂了，还得有人送你去医院，如果大冬天宿醉街头也可能会被冻死。醉酒有这么多的麻烦事，那如何才能快速解酒呢？
首先，喝酒前可以先吃点食物，这样可以放慢酒精接触胃壁和肠壁的时间；其次，多喝水也是很有效的办法。由于酒精会刺激肾脏，加速过滤作用，使得人体排尿频率增加，造成口干舌燥。同时本身酒精的密度比水小，酒精进入细胞之后，会造成细胞脱水，大量喝水可以缓解，另外水可以降低血液中的酒精浓度，不易造成酒精中毒。但和喝水相反地是，喝茶喝咖啡不仅没有解酒的作用，还因为其中含有咖啡因会促进利尿，加速脱水。
还有没有其他更加高效和一劳永逸的解酒方式呢？答案是肯定的。海洋之心四核肽也许是个不错的选择，其富含的胶原蛋白肽能够很好的促进肝脏解酒或者解毒作用，并为肝脏提供能量和所必需的氨基酸，不仅可以预防肝功能衰竭等疾病。而且饮酒前后适当服用可以加速体内酒精的代谢，避免酒精对肝脏、肾脏和大脑产生伤害。
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