🌺🌺🌺 铁球内功王元祖和他的武当山内气功健身养生

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‌ 王元祖先生从小喜欢武术，三十年来、每天早晨先后用16.8斤和10斤重大铁球在身上捶打试力近万下，铸就了深厚的铁球内功。并能表演腹部承受数十人各打三拳的钢肚功绝技。1994年8月6日湖北省京山县日报、一篇文章《气功师王元祖 轶事》作介绍……！

‌ 铁球内功与普通硬气功的区别

                              王元祖

        一般硬气功习练时边打边用蛮力喷气硬抗，易伤身体，而且练不出高深内功。如肚脐下小腹即丹田、腰窝等软部位用蛮力喷气练是练不出抗打能力来的，尤其心窝抗打用蛮力喷气练想练出来难上见难，而且容易使内脏受伤。而我们铁球内功是在身体完全放松、自然呼吸的状态下，运用特定的意念先后用16.8斤和10斤重大铁球在身上捶打试力……。为此才能练出高深的抗打功夫即铁球内功。

铁球在身体放松的情况下捶打试力能起到震动内脏、内气温柔按摩的祛病养生的理想效果。

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‌ 近二十余年（1993年至今）来，主要传授（适合疼痛及其他慢性病等）祛病养生健身功《武当山内气功》、武当山壮腰强肾回春功(阳痿早泄)、武当山肠胃康复气功等科学的传统优秀功法，积累了丰富的经验。学员有男有女，有政府官员，平民百姓，国营企业老总，金领白领蓝领，个体工商户老板，外出打工返乡的人员，大学生高中生等。许多慢性疑难病患者通过武当山内气功的锻炼，并结合武当山十二指点穴疗法，都收到了祛病健身的理想效果。