穿鞋怎样预防拇指外翻？

对于女人来说，高跟鞋简直就是她们的第二生命，虽然话说的有些严重，但是那种情有独钟的感情还真不是能轻易割舍的，但高跟鞋虽说穿着是好看，而且还很有气质，但长期下来没有穿对，难免也会给双脚造成极大的伤害。

擦皮磨脚都还是小事，严重的还会导致脚趾严重变形，就像图一这样，非常的难看，所以就算是穿高跟鞋也要找对方法才可以，预防拇指外翻，让丑与疼轻松远离自己。

那就是尽量不要选择太尖或者太高的高跟鞋，根据适合自己的高度选择，这样走路舒适也能凸显别具一格的气质，其次就是穿完高跟鞋一定要记得按摩，缓解脚趾外翻的症状。

下面小编也为大家推荐几款不错的鞋子吧，虽说跟不是太高，但穿着一样修脚有气质。

【一字带粗跟凉鞋】

精选优质的面料立体剪裁，加宽一字带设计也能很好的修饰脚型，八厘米的高度也是刚刚好，走路不累穿着却也显气质，随心搭配任何的服饰都显得时尚大气，显白又显瘦。

【一字带金属扣凉鞋】

一款时尚又百搭的一字带凉鞋，六厘米的跟高走路也不累脚，舒适又显高挑，绑带上搭配金属扣的点缀，既显得有层次感也更显得有质感，修饰脚型更加漂亮。

【休闲厚底松糕凉鞋】

一款简约又有范的厚底松糕凉鞋，穿在脚上既不会像高跟鞋那样冷艳，也不会像平底鞋那样平庸，完美修饰腿型显高显瘦走路也更平稳，休闲大气任何穿搭都很好看，是夏日不错的选择。

【超细一字带凉鞋】

采用翻绒面料精心设计的超细一字带凉鞋，性感露趾也能让双脚修饰的更完美，凸显柔美的一面，加上环绕式的一字扣带也更显得有立体感，行走间也不担心鞋子总是脱落，舒适不磨脚，随意穿搭都好看。

【一字带鱼嘴高跟凉鞋】

就九厘米设计的一款单跟高跟鞋，精选头羊翻皮面料精心剪裁，纹理清晰柔韧度佳，加以珍珠的装饰，还能让鞋子增添不少的时尚感，配以耐磨的橡胶鞋底，防滑效果也不错，走路更自在。

【交叉绑带粗跟凉鞋】

非常经典受宠的一款交叉绑带粗跟凉鞋，7.5厘米的高度，更能将足部线条凸显的完美，悉数勾勒出万种风情，三点立体的粗跟设计，走起路来稳固舒适也更随心所欲，不管是搭配裤装还是裙装，都很优雅。