坚持瑜伽五年，你会变成什么样子？

练习三个月后

练习一年后

练习三年后

练习五年后

练习瑜伽前，拍照剪刀手、剪刀手、还是剪刀手

练习瑜伽后，可能是这样的

练习瑜伽前，秀恩爱是这样的

练习瑜伽后，可能是这样的

练习瑜伽前，亲子照这样拍

练习瑜伽后，可能是这样

练习瑜伽前，一家三口是这样的

练习瑜伽后，可能是这样的

练习瑜伽前，起床是这样的

练习瑜伽后，可能是这样的

瑜伽是柔韧与力量的结合

瑜伽，不仅意味着一副美好的身材

还意味着一种美好的心境

多少人在一起都分不完的喜悦

瑜伽既生活

给我们的不单是外型上改变