新编中药养生歌：

​[cp]新编中药养生歌：                                                  

 中药养生自古传，枸杞补肾还童年。     

五味提神可保肝，健脾益气用怀山。

当归补血又通脉，人参扶元把气转。

白术利湿脾胃健，八仙长寿熟地填。

返老还童黄精见，首乌黑发又延年。

灵芝能把生命延，滋补肝肾用川断。

鹿茸补肾精血添，泽泻可把血脂减。

红枣补气健脾胃，蜂蜜润肺可通便。

甘草益气可减毒，菊花明目又平肝。

三七活血能扩冠，丹参红花瘀血散。

山楂降脂血压减，头痛川芎立可减。

杜仲强腰筋骨健，头晕天麻密关联。

阿胶补血止血源，麦冬生津除虚烦。

葛根解肌颈椎健，薄荷疏肝可利咽。

金花解毒效果显，大黄泻下实不凡。

陈皮理气可化痰，茯苓健脾治失眠。

结节夏枯草来散，金钱草消石化坚。

木瓜化湿疗筋转，蒲公英治乳腺炎。#张寿昌谈养生#[/cp]