小坊相信，
绝大多数人都长过口腔溃疡，
哦呦，那个痛啊...
只有自己知道，痛的太刺激了，
一碰到热的
痛得连汗毛都可以竖起来...
这种滋味实在不好受。
那么什么是口腔溃疡？
口腔溃疡，又称为口疮，
是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，
大小可从米粒至黄豆大小、
成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、
周围充血，
可因刺激性食物引发疼痛，
一般一至两个星期可以自愈。
诱发原因
口腔溃疡诱因可能是局部创伤、
精神紧张、食物、药物、
激素水平改变及维生素或
微量元素缺乏。
降低免疫系统功能，
增加口腔溃疡发病的可能性。
另外，
这种症状还可能多与肾阴不足有关。
得了就得治
补充维生素：西红柿 菠菜
婴幼儿特别适合，
安全，无痛。
能够更好的吸收维生素。
因为，菠菜有“营养模范生”之称，
它富含类多种维生素及
矿物质等营养成分。
其中所含的维生素B2，
有预防口腔溃疡的作用。
以及维生素K能有效止血。
方 法
西红柿菠菜榨汁含口中，
暂且别咽下
含1、2分钟后再咽下，一日数次。
加速创面愈合：维C维B组合
如果你觉得光靠喝
西红柿菠菜汁不管用
那就来点猛药...
方 法
把维C药片压碎，敷在溃疡面上，
早晚2次，
再服用维生素B2一片。
好是好的更快，
不过这个需要能忍痛的意志。
对付阴虚型 ：来点黑豆
别小看口腔溃疡
它可能还和你的肾阴不足有关，
补肾阴就来点黑豆吧！
“黑豆乃肾之谷”黑色属水，
水走肾，所以肾虚的人
食用黑豆可以祛风除热、
调中下气、解毒利尿，
可以有效地缓解尿频、腰酸、
女性白带异常及下腹部阴冷等症状。
方 法
黑豆汤
黑豆250克，加水适量，
以小火久煎至汤液浓厚，饮服。
黑豆酒
黑豆250g，炒熟，
趁热用黄酒500g浸泡数日，
每次服一或半酒杯。
【特别提醒】
黑豆泡的时候，会掉色，
水色加深，这是正常的。
如果只是洗了一下，
就掉色或者泡的时候水色特深，
那有可能是假的。
三招妙方都学会了吗？
大家好心收着吧，保你管用！
来源：楚天都市报、网络
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