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一丁点糖都不加,孩子们却对这款点心爱不释手

这款千层蒸糕甜度适中,不额外加糖,光红枣的甜味就已经让人迷醉。


👇视频观看步骤更直观


枣泥千层糕
食材:红枣 150g、普通面粉 80g、酵母 1.5g、温水 40g

做 / 法

- 1 -

红枣泡澡20分钟。

吸水膨胀后,会让红枣更容易蒸熟。


- 2 -

酵母用40g温水拌匀开。

注意水温不要太高,免得烫死酵母。用手试一下,和体温接近就好。


- 3 -

把酵母水缓缓倒入普通面粉里头,边倒入边搅拌。


- 4 -

搅拌成絮状。


- 5 -

再揉成光滑的面团。


- 6 -

放在温暖处,发酵至两倍大。

现在天气冷的时候,可以放在稍暖和的蒸锅或烤箱里头,旁边搁一盆热水,保持密闭空间的温湿度,时间大概在半到一小时。

如果是想当早餐,想提前准备好面团的话,可以提前一晚做好面团,放冰箱里冷藏发酵一晚,第二天就可以直接拿出来用咯,特别节约时间。


- 7 -

把红枣中间的核去掉。

栆皮就不需要专门去掉了,过筛的时候会滤去。


- 8 -

上蒸锅,水开后蒸约20分钟。


- 9 -

蒸好后放凉。


- 10 -

倒入料理机里,加入适量清水。

水不要太多,料理机刚好能搅拌起来为宜。


- 11 -

再过一遍筛,得到非常细腻的枣泥。

可以借助勺子按压,如果太干硬可以稍稍和一点水,再按压过筛。


- 12 -

把过筛好的枣泥转入平底锅。


- 13 -

保持中小火,把枣泥炒干水分。


- 14 -

炒至枣泥水分基本收干成团的状态。

如果馅料用豆沙、南瓜泥等的话,也是这样的操作。


- 15 -

这时面团也发好了,扒拉开可以看到漂亮的蜂窝状。

注意发酵到这种程度就好了,发酵过度会变酸,反之则不够松软。


- 16 -

揉出气泡,彻底排出发酵时积蓄在面团里的空气。

一定要充分揉匀,这样做出来的千层糕才表面光滑、松软可口。


- 17 -

再用擀面杖擀成长方形面皮。


- 18 -

把四边不规整的地方切去。


- 19 -

沿中心点垂直往下切断。

注意不是将中间线整条切断,只需要切断中间线的一半即可。


- 20 -

来点枣泥,涂满3/4的位置,留下1/4面不要涂。


- 21 -

像视频所演示的一样,包起来。


- 22 -

上蒸锅,水开后大火蒸20分钟。


- 23 -

取出,可以根据需要再切成合适的大小,就可以享用咯~


枣香浓郁,来一块尝尝?


除了枣泥,像豆沙、南瓜、栗子等也可以如法炮制,不同的食材馅料,给予口腔不同的味觉体验,营养也会得到更均衡的摄入。试试看自己做得怎么样,一周后在小程序里期待大家的作品分享:)

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