下面讲一讲“额穴”。额穴的位置在对耳屏外侧面的前下方。
“额”穴为健脑要穴,常用于辅助治疗头晕、头痛、失眠、多梦。
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图11-18
主持人:脑是人体司令部,健脑很重要,有没有食疗配合?
王世豪:滋补大脑的功能食品有:
1、大豆。大豆含有丰富的磷脂、胆碱等对神经系统有保健作用的物质,以及维生素E等抗衰老物质。大豆磷脂对防治老年性痴呆和记忆力减退有独特的功效。
2、核桃。我国古代人早就发现核桃具有健脑益智作用。李时诊说,核桃能“补肾通脑,有益智慧”。古人常将核桃仁加冰糖共捣成核桃泥,每次取两茶匙,用开水冲泡饮服。用开水冲泡后浮起的一层白色液体,就是补脑作用最强的“核桃奶”。
主持人:对耳屏还有一个“皮质下穴”。
王世豪:“皮质下穴”的位置在对耳屏内侧面。
主持人:皮质下穴有些什么功能?
王世豪:“皮质下”穴具有调节大脑皮质的兴奋与抑制的功能。常用于辅助治疗大脑皮层兴奋和抑制失调引起的症候群。此穴还具有消炎、消肿、止汗、止痛、缓解腹胀作用。
治疗腹胀疼痛可用耳穴“皮质下”配经络穴“足三里”。
足三里穴在外膝眼下3寸,胫骨外侧1寸许。
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