陈醋加蜂蜜的功效与作用

蜂蜜加陈醋有减肥、润肠通便、缓解关节疼痛、降血压的功效与作用。具体分析如下：一、功效与作用减肥：蜂蜜加陈醋能够燃烧身体的脂肪，促进胃肠的蠕动，避免脂肪在身体中沉淀，可以起到减肥作用。润肠通便：对于便秘的人群来说，蜂蜜加陈醋可以预防便秘，具有润肠通便的作用。缓解关节疼痛：蜂蜜加陈醋中含有大量的钾元素，可以减轻关节炎引起的疼痛。降血压：陈醋能够活血散瘀，使血脉的运行变得正常，使血压变得平稳。而蜂蜜含有丰富的乙酰胆碱，乙酰胆碱具有降血压的作用。所以，蜂蜜加陈醋可以在一定程度上降血压。二、禁忌人群糖尿病患者及一岁以下儿童一般不建议食用蜂蜜加陈醋。三、副作用适当食用不会对身体造成影响，如果食用过多，可能会导致胃黏膜被腐蚀而引起不良症状，还可以软化骨骼。尤其是空腹食用，醋会对肠胃造成非常大的伤害。建议：结合自己的身体情况适量摄入。