理解人性：即便你没有一个幸运的童年，也可以通过自我疗愈拥有一个幸福的人生！

与智者对话，10分钟读懂一本好书，

点击上方△书语人间关注我们哟！

这是书语人间为你解读的第323本书

《理解人性》

大家好呀~

今天，灵遥将为你带来一本新书，名字叫做《理解人性》。

毫无疑问，人性是复杂的。

面对同一个场景，任何两个不同的人都有可能会结合自己的过往经历，得出截然不同的结论，采取完全不同的行动。

那么，在解读人性时，人本主义心理学的先驱、奥地利精神病学家、《自卑与超越》一书的作者阿尔弗雷德·阿德勒又有哪些读到的见解呢？

来和灵遥一起读读他所写的这本《理解人性》吧。

希望，在读完了这本书后，你能够对自己和周围人，多一分包容和理解，少一分指责和抱怨。

01.

社会性：

人注定就是群居动物

虽说常常会在新闻上，看到一位老人去到荒无人烟的深山里隐居好几十年的报道，但是，「人类是群居动物」却是一个无可争议的事实。

毕竟，与绝大多数动物相比，我们人类在速度和力量上都不占上风，既无法打过一头大熊，也无法在与猎豹的追逐中占到半分便宜。

因此，我们必须聚集在一起，互帮互助，才能够把我们这个种族给繁衍下去。

正是因为对群居生活的渴望，也使得我们人类发展出了语言交流、情绪识别等能力，让我们能够在交流信息的同时，从人群里筛选能够信任和依靠的人，一起面对生活里的挑战。

当这种相互依存的关系，以一男一女的方式缔结起来时，便出现了婚姻。

02.

孩子与社会：

不幸的人一生都在治愈童年

在成家后，不少夫妻都会选择要一个孩子，来作为自己基因的延续，和对对方感情的证明。

每一个孩子，毫无疑问，在成长初期，都离不开这个社会的照顾与保护。

于是，他们的有些人会发展出「想要长大，想要比他人更强的想法」，希望有朝一日能够不依靠周围人生活，有的则会选择展示自己的弱小，来迫使成年人帮助他们，以求获得自身的所需。

虽说，这两种方法从本质来看都是合情合理的，但是，孩子对自己能力错误认识，却会在这个孩子成年后引发一系列的社会适应不良。

比如，那些从小便习惯通过扮柔弱来获取所需的孩子，往往也会在长大后，继续靠着向父母哭穷的方式，来寻求父母的帮助和庇佑，给周围人留下一个不成熟，长不大的印象。

而，那些个从小便追逐权力的孩子，则会在长大后，很难轻易地相信别人，建立起一段长期的、稳定的亲密关系。

更糟糕的是，那些一直渴望帮助，却得不到帮助的孩子，心里会留下一串串沉重的打击，以至于在长大后，也无法相信自己是有能力解决问题的。

结果，逃避和叛逆，便会他们惯用的两种防御性手段。

至于那些小时候被过度宠溺和重视的孩子，则很有可能在长大后，不择手段地去得到周围人的重视，而一旦得不到便会很容易陷入到逃避和自怜中。

因此，父母在对待自己的孩子时，同样也要做到给孩子立好规矩，原则内的事情尽量地满足孩子的愿望，原则以外的事情，坚决不松口。

因为，只有这样做，孩子才能够意识到，自己不是世界的中心，才会努力地去做好自己的事情，承担原本属于自己的责任。

03.

感知、记忆、想象与梦境：

你对事实的感受，比事实本身更重要

自从我们来到这个人间，便已经通过了感觉，来和这个世界建立起联系。

比如，我们会在父母离开自己时，感到伤心和难过，会在被别人欺负后感到愤怒和难过，会在夏天感到炎热，在冬天感到寒冷，在饭点感受到饥饿，在夜里感受到疲惫，等等。

但是，在接收外界的信息时，我们接收到的并不只是信息本身。

那些过往的经历，往往会影响到我们对事情的看法，这也使得不同人会对同一件事情，做出完全不同的评价。

因此，请常常留意你在想什么，或是你对一件事情都做出了什么评价，这将有利于你理解自己是一个什么样的人。

说完了感知后，我们再来看看记忆力。

记忆力是我们精神世界里很重要的存在，能够帮助我们很好地去适应这个环境。

比如，你小时候如果因为逃学被父母打过，那么，留在记忆力的痛觉便会在你想要再次逃课时，跳出来提醒你，来约束你的行为。同样，不好的报道，周围人犯的错误，也会成为你记忆的一部分，用来指导你的行为。

因此，对一个人来说，记忆力的真假如何并不重要，重要的是Ta都如何看待生命里那些重要的记忆，和这些记忆延伸出来的Ta对自己的看法。

除了记忆力，想象也是我们人类精神世界里一个极其重要的存在。

我们会通过想象，赋予一件事情截然不同的意义，继而塑造出比原有事物半身更特别的产物。

比如，在看到心爱之人的照片时，我们的嘴角往往会泛起一个淡淡的，羞涩的笑容，接着便会回忆起与对方在一起的甜蜜过往。

也正是这些美好的体验，能够让许多人在面对工作和生活压力时，依旧坚定不移地站在对方的身边，一同面对挑战。

因此，你平日里也不妨多想象些美好的未来，然后，向着这个美好的未来，一路向前进吧。

最后，我们来探讨一下梦境。

无论是在白日梦（幻想），还是在夜梦里，我们都会试图去规划和想象一个美好的未来，设立一个安全美好的目标。

比如，一个每天认真准备考试的人，常常会在考前做与考试有关的梦，而，分隔在异地的情侣，会在梦里相见，也是一件再稀松平常的事情了。

因此，我们不妨以一种开放的心态去面对梦境，然后，在现实生活中，为了一个更加美好的未来，而奋斗。

04.

自卑与超越：

过度渴求关注是病，得治！

我们每一个人都曾经有过自卑的时候，在被喜欢的人拒绝的时候，考试失利的时候，升职加薪失败的时候，看到周围人取得了成功后。

这种自卑感的产生，若是能够控制在一个恰当的范围内，将会成为一个人一路向前的动力。

毕竟，解决问题的前提，一定得是发现，和承认自己的问题。

但是，这种自卑若是成为一个挥之不去的魔障，便会引发一系列适应不良。

比如，在网上，我们便常常会看到某些无脑喷子，特别喜欢驳斥那些大家都认同的人。

但是，当你去试图找到他的论点，你便又会常常发现，这类人往往是为了反驳而反驳，唯一想到达到的目的，便是恶心到你。

其实，这类人之所以会有这样的奇葩行为，与他们心中潜藏着的自卑是脱离不开关系的 —— 在发现别人比自己厉害时，他们心里那根「不服输的，想要得到重视|的弦，便会毫无疑问地被撩拨。

于是，他们便会以一种「鸡蛋里挑骨头」的眼光，去挑别人的矛盾，然后试图通过驳斥对方来找回自己的优越感。

结果，最终表现出来的，便是一种无脑喷。

当然，除了他们，还有另外一种人，会在发现别人比自己厉害时，立马缩回到自己的那个壳里，不与对方交流。

因为，在他们看来，反正自己的都技不如人，与其公开出丑，不如隐藏实力，躲在暗处观战。

因此，做人，一定要学会以一种不偏不倚的眼光去看待自己，笑着承认别人的称赞，虚心接受别人的指教，心平气和地过好每一天。

以上，便是今天的内容。

相信不少朋友都听过一句话，「幸运的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年」，说的便是，童年时期从父母那里得到了许多许多的爱的孩子，长大后往往也能够更好地去适应这个社会。

但是，在灵遥看来，教育除了有来自父母的言传身教外，还有你通过阅读和经历，得到的对自己和周围人的理解。

也许你没有一对完美的父母，但是，你依旧可以在成年后，做自己的父母，把自己教成自己想要的样子。

祝好！