月经期能吃玉灵膏吗

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玉灵膏是现在很受欢迎的养生食物，可以很好的为女性补益气血，很多人在平时就有吃玉灵膏来补充气血，那在月经期能吃玉灵膏吗？

玉灵膏主要是可以补益气血、养心安神，尤其适合需要补充气血的产妇和经期需要调理气血的女性，有些女性经期不规律，经常提早或推迟，都是可以吃玉灵膏来调理的，中医认为，当女性身体的气血充足了，敬请异常的情况自然也能够得到改善，而在女性在经期不能吃的主要是生冷、活血的食物。

玉灵膏虽然能很好的补益气血，但是却没有活血化瘀的作用，所以在经期是可以吃玉灵膏来改善一些问题的。