作者：张义敬
杨式来自陈式，杨家并不讳言这一历史事实，但今日之风格迥异，成就亦高下有别。大抵初学者、外行见陈式虎虎有生气、精神外露，而认为精彩好看。直到学了几年太极拳，对拳理有了一些认识之后，才知道主要是精神外露与“神宜内敛”有了矛盾。由于自陈鑫提出“五阴五阳称妙手”，对“刚柔相济”的理解有了错误，更加上引进外家拳的“炮捶”（并称其为太极拳第二路），以求速效，由于学拳者理论上没有弄明白太极拳的真谛，就使本是内家拳的陈式拳，变成了内家拳与外家拳之间的一种拳。
杨禄禅学了陈式拳之后，到北京就成了杨无敌，可见当时陈式拳的精彩。今日之陈式，能称“无敌”吗？
一种功夫，每因学者未能明其理而日益退步这一事实，是今日之练陈式拳者，大宜三复思之的。
有人说，是杨式拳后来进步了，不是，杨式拳只是保持了当年陈式拳的风格，是今日之陈式拳已不是当年的陈式拳了。
从电视上见到的陈式人物，大多还停留在五级劲道中的第二级僵柔劲境界上，由于未能彻底丢掉僵劲，要进入松沉劲就不可能，更何况还应进入轻灵、虚无劲的境界！这才是以柔克刚的真正境界。
大多数陈式人物，实际上还是筋骨肌肉上的力气也，未能进入真正的人不知我的、极柔软的内家拳境界。
私下与陈式拳朋友交流，很明显，他们在听劲上不如杨式，此乃事理之必然。
这就是陈式拳者今后应努力的方向。
