十几年的膝盖疼痛当场恢复大半——棒敲击医案

2013、5

65岁的阿姨，走的时间长了，右膝盖疼得厉害，膝盖周围疼，不定地方的疼，内侧和外侧，疼有十几年了，曾经差点滑倒，就开始疼，吃药贴膏药什么的，疼的稍微好点。走路看起来腿有点瘸，上下楼梯好像没有支撑点一样，无力。腿有点罗圈状

医院检查滑膜板磨损厉害。

拉着她的手下蹲，不能蹲在地上，拉筋，上举的腿需要绑着，下垂的腿绑上沙袋，一条腿20分钟，拉完，感觉腿就舒服些。再做横拉，每条腿各2分钟。

然后用棒在膝盖的内侧外侧大腿上面下面，各敲击几下，再趴床上，腘窝处敲击几下，还有脚踝处也比较紧。

让她起身走走看，说轻松很多，拉着她的手下蹲，可以蹲下去了，再出去走楼梯，腿也有力些了，可以单腿上下，原来不能。

叮嘱她回去拉筋，如果明天起来没有现在这么舒服，也是正常的，筋会往一块缩，毕竟十几年的腿疼了。

附：此种情况反复折腾几次，基本就恢复差不多，虽然听起来滑膜板磨损，但是这个检查结果只是一个果而已，因是膝盖周围韧带筋肌肿胀绷紧，包裹越紧，骨头之间的间隙越小，则磨损越严重，症状也越重。